...
Anasayfa » Zayıflama

AHMET MARANKİ Kuru SOĞAN SUYU Kürü İle Zayıflama



Prof. Dr. AHMET MARANKİ Kuru SOĞAN SUYU Kürü İle Zayıflama tarifi. Şeker hastaları ve kilosu fazla olanlar için Ahmet Maranki kuru soğan suyu kürü tavsiye ediyor. Soğan suyu kürü nasıl yapılır? Soğan kürü nasıl hazırlanır? Faydaları nelerdir?


Şeker hastaları, diyabetliler için ve kilo fazlası olanlar için Ahmet Maranki soğan suyu kürü tarifi:
1 adet kuru soğanı kabuğuyla ve kökleriyle birlikte önce yıkayın. sonra sirkeli suda bekletin. 1 bardak kadar suda 3 taşım kaynatın. (kabuğunu soymayın,köklerini kesmeyin). Bu soğan suyu kürünü hiçbir yan etkisi olmadığından büyük küçük herkes içebilir. kandaki şeker oranını dengeler, fazla kilosu olanlara faydalıdır. Bir bardak soğan suyunun içine çeyrek limon suyu sıkılarakta içilebilir.

Soğan suyunun özellikleri ve soğan suyu kürü hakkında tüm yazılar için tıklayın

AHMET MARANKİ’nin tüm sağlık konulu tavsiyeleri için tıklayın


etiketler:, ,
,

Konunun anahtar kelimeleri:

soğan suyunun faydaları, ahmet maranki soğan kürü, soğan suyu ile zayıflama, soğan suyu kürü, soğan kürü, soğan kürü ile zayıflama, zayıflama kürleri, soğan kürünün faydaları, maranki soğan kürü, soğan suyu
5 Şubat 2009 179.326 okunma 114 yorum yapılmış

114 yorum yapılmış »


  • meral demiş ki:

    hocam acı cehrenin yan etkisi varmı kullananlardan bazıları bunun çok büyük zaraları olabileceğini yazmışlar mide bulanması baş dönmesi tansiyon düşüklüğü gibi.. almak istiyorum ama bumları okuduktan sonra tereddüt ettim hepatit b taşıyıcısıyım bana zararı olurmu cevabı kısa zamanda verirmisiniz şimdiden teşekkür ederim..


  • kadriye demiş ki:

    hocam soğan suyu gerçekten zayıflatıyomu 1 sene önce doğum yaptım kilom normal ama göbeğim çok fazla bir türlü inmiyo 5 kilo vermek istiyorum soğan suyunun gerçekten faydası olurmu sorumu cavaplandırırsanız sevinirim teşekkürler hocam


  • yasemin demiş ki:

    daha henüz iki gün oldu inşallah zayıylıycam


  • alican demiş ki:

    bence biraz iyi olmuş birazda ha tanıtın


  • derya demiş ki:

    acı cehre sakın kullanmayın ben iki gün kullandım mide ağrısından öldüm içim çok rahatsız oldu mide yanması yaşadım kimseye tavsiye etmem bugün aktara gittim acı cehre satmıyordu çok zararlı insanın bütün dengesini bozuyor dedi kesin ve kesnlikle kullanmayın sizden başka siz yok !saglıklı günler


  • :( demiş ki:

    benim de 5 gün oldu bugün soğan suyu içiyorum. her şeyi denedim bir türlü zayıflayamadım inş bu kez olur:( artık kendimden utanıyorum


  • sultan demiş ki:

    hocam 11 aylik oglum var emziriyorum. Sogan suyu icmeye basladim bir yan etkisi varmi?


  • fatma demiş ki:

    sakın acı cehre kullanmayın 2-3 kilo veriyosun ilaç bitince 5 kg alıyosun en iyisi boğazımızı tutmak ve bitki çayı içmektir bu sayede haftada 1.5kg verdim ve devam edecem.


  • kezban demiş ki:

    hocam ben 19 yaşındayım 1,68 boy 68kg yım nasıl zayıflayacam


  • ilkay demiş ki:

    hocam ben 23 yaşındayım doğumdan sonra biraz kilo aldım şuan 72 kiloyum 1.69 boyundayım benim zayıflamam için nasıl bir şey önerirsiniz teşekkür ederim.


  • hemşire demiş ki:

    bu zayıflamak için yapılan kürü günde kaç kez içicez ve toplam kaç gün uygulayacağız.


  • hülya demiş ki:

    arkadaşlar ben soğan suyunu yaklaşık 1 ay boyunca düzenli kullandım ama gözle görülür bir etki etmedi.sadece tuvaletle arkadaş oldum.sürekli idrar yaptrdı.yani herhangi bi zayıflama söz konusu olmadı bende.24 yaşındayım 68 kiloyum.boyum da 1.56 yani çok kötü görünyrum.acilen zayflamam gerekyo.şimdi 5 i 1 yerde bitki çayına başadım ve sıkı bir dyetteym ama ne yaparsam yapım veremyorum. fikri olan varsa lütfen paylaşsın


  • noşi demiş ki:

    soğani sirkede ne kadar bekletecez.birde maydonoz 3 dk.kaynıyor.hemnmi süzecez yoksa suyun soğumasınımı beklicez.sevgiler


  • noşi demiş ki:

    bu arada maydonoz yada sogan kürü olsun ne kadar devam edilecek.ne zaman ara verilecek. sevgiler…


  • hemmşire demiş ki:

    Hocam zayıflamak için yapılan bu kür toplam kaç gün yapılmalı ve günde kaç bardak içilmeli.Ayrıca sirkeli suda bekletin demişsiniz ama ne kadar süre bekleticez.


  • deli demiş ki:

    sogan suyu gerçektende işe yarıyor çok güzel yag yakıyor ben 15 gündür devam ediyorum göbegimde yan karın yaglarından kurtuldum devam etmeyi düşünüyorum umarım daha fazla veririm tadı biraz pis ama limonlu ve bir dikişte içildimi kokusuda tadıda pek belli olmuyor bence deneyin….:)))


  • şükran demiş ki:

    elbette soğan suyu işe yara ama boğazınızı tutmayı öğrenmeseniz hiç bir şey yaramaz.


  • demet demiş ki:

    sogan suyunu ne kadar ıcılecek


  • şişman_ım demiş ki:

    yahu biz bu boğazı nasıl tutacaz onu bı yapabilsek gerisi kolay bunu bilen var mı?iştah kesici bişeyler yaniiii


  • kara demiş ki:

    slm arkadsalar ben 1.58 boy ve 71 kıloyum hayattan sogudum okulda evde carsıda pazarda mılletın bakıslarından bazı sevıyesızlerın laf atmalarından bıktım herkese ders vermek ve artık yuzumun gulmesını ıstıorum ama tatlıya karsı gelemıorum kan sekerım cok dusuo sogan suyuna baslıycam ve gercekten kılo verdırıomu uzun sure ıcen arkadslar yorumlarınızı beklıorum ltfennnn


  • funda demiş ki:

    ben 1.50 boyunda 68 kiloyum 2 doğum yaptım göbeğim çok soğan suyuyla erirmi lütfen cevap yazın hocam


  • sema demiş ki:

    ben 95 kiloyum nasıl zayıf larım


  • Anonim demiş ki:

    bende zayıflamak istiyorum ama yapamıyorum 15 kilo fazlalıgım var


  • senem demiş ki:

    hocam ben 58 kg.12 yaşındayım.nasıl zayıflayabilirim.gelişimimi engellemeyecek bi yönteminiz var mı.


  • yaralı demiş ki:

    ben 19 yaşındayım.5kg fazla.öneriniz nedir.çok bunaltıyo sıkıyo beni yaaaaaa.


  • ayşe demiş ki:

    acı cehra cok zararlı 2 gün içtim 3 . günde hastanelik oldum şimdi soğan suyu içiyorum birazda yediklerine dikkat et tamamdır çok az bi zamandır kullanmama rağmen 1,5 kilo verdim bile


  • selvi demiş ki:

    slm annem soğan suyuyla 2 ay gibi bi sürede 19 kilo verdi ama ben içemiyorum haşlanmış soğanın kokusunu bile duyduğum anda kusuyorum içebiliyosanız için mutlaka çok ii bi yöntem kesinlikle annemden biliyorum


  • emine demiş ki:

    soğan suyu yağ yakıyor deniyorum


  • ayşen demiş ki:

    meraba hocam kürü ne kadar içip ne kadar ara veriyoruz bilgi verirseniz sevinirim şimdiden teşekkürler


  • sultan demiş ki:

    hocam 14 aylik oglum var emziriyorum, sogan suyunun zarari var mi ?


  • ELA demiş ki:

    Hocam ,ben elma sirkesine bal koymuyorum sorun olur mu? Ayrıca redpeper jel adlı ürün hakkındaki düşüncenizi merak ediyorum.Soğan suyu günde bir defamı içilecek.Teşekkür ederim.


  • nursen demiş ki:

    hocam ben safra kesesinden amaliyat oldum sogan suyunu içsem birsey olurmu


  • ayşe demiş ki:

    mrb ben 19 yaşındayım her akşam yatmadan ılık suya tüm soğanı koyup sabahları aç karnına suyunu içiorum ama başlayalı 3 4 gün oldu yüzümde vucudumda iltahaplı sivilceler çıkmaya başladı yani normalden daha fazla sivilcelerim çoğaldı faydasını nezman görürüm tek faydası şu anlık bağırsaklarım çok iyi çalışıyo :) )


  • meloş demiş ki:

    ben 15 gün yaptım kilo çok olmasada verdim amacım kilo değildi .şeker hastasıyım ilaçlarımı kullanmama rağmen şekerim yükseldi .dikkatli olun


  • züleyha demiş ki:

    ben 1 65 boyundayım kilom 70 2 ay sonra düğünüm olcak nasl zayflıycammmmmmmmmm


  • Anonim demiş ki:

    soğan kürünü 15 günden fazla uygulamamak lazım


  • Anonim demiş ki:

    soğan kürünü 15 günden fazla uygulamamk lazım


  • gamze demiş ki:

    acaba işe yararmı bu yöntemler?insan korkuyoda biraz herkeste farklı etki yaratabiliyor sonucta


  • yaren demiş ki:

    gerçekten bende şişmanım yengem bile benden zayıf şu bogazımı tutabilsem gerisi kolay ama tutamıyorum işte gerçekten sogan suyu zayıflatıyormu ben kiloyu çabuk alıyorum fakat verirkende zor veriyorum sogan suyu içen arkadaşlar gerçekten zayıflatıyormu


  • seda demiş ki:

    şu soruların bide cvplarını altında okusak


  • gulay =(( demiş ki:

    hocam soğan kürünü ne kadar ve ne zamanlarda örnegin sabah öglen akşam bir bardak gibi olabilirmi bide kaynattığımız kürü hemenmi içecez bazı kürler bekletilince işe yaramıyo budamı öyle


  • nazlı demiş ki:

    soğan suyu kürü gerçekten çok işe yarıyor tüm hemcinslerim denemeli


  • emine demiş ki:

    hocam soğan suyu zayflamaya yardım edermi harkez öyle diyor kısa sürede cevap yazarsanız çok sevinirim


  • sinem demiş ki:

    ister sogan suyu ister maydonoz suyu bogazınızı tutamadıktan sonra tabi zayıflıyamazsınız acıktıkca bıtkı cayı ıcın ,kendınızı dıyetteyım psıkolojısıne sokmayın. bu artık yasam tarzınız olucak omur boyu az yıyeceksınız eger kılo vermek ıstıyosanız ve kılonuzu korumak ıstıyosanız.


  • Meral demiş ki:

    ARKADAŞLAR SAYISIZ YÖNTEM KULLANDIM LAHANA KAPSÜLLERİ,SOĞAN SUYU,ELMA SİRKESİ,MAYDANOZ KÜRÜ,5 Lİ KARIŞIM ÇAYLAR VS…EN GÜZELİ SPOR İP ATLAYARAK 3 HAFTADA 8 KG VERDİM HEMDE DİYETSİZ TAVSİYE EDERİM…


  • zeynep demiş ki:

    arkadaşlar üzülmeyelim allah büyüktür dert etmeyin soğan suyunu için mucize birşey


  • zeynep demiş ki:

    her derde deva özellikle kadın hastalıklarına birebir bizleri önce allah sonrada soğan suyu erite bilir


  • tugba demiş ki:

    bukadarda bunalmayın arkadaşlar ben 1.60cm boyunda ve 93 kilodayım soğan suyunu çok kişi yaptı ve çok memnun kalan var örneğin ikbal gürpınar çok zayıfladı bu kürle bende yeni başladım hadi yaz gelmedim başaralım şunu. ha unutmadan düdüklü tencerede haşlarsanız içimidaha kolay oluyo.herkese başarılar


  • gönül demiş ki:

    BENDE BUGECE BAŞLIYCAM İNŞALLAH FAYDASINI GÖRÜRÜM


  • EMİNE demiş ki:

    ON BEŞ GÜNDÜR BİR SAAT YÜRÜYORUM AZ YİYORUM ELMA SİRKESİ İÇİYORUM AÇ KARNINA BİR FADASINI GÖREMEDİM SOĞAN SUYUNA BAŞLIYCAM SİZE YİNE YAZARIM


  • asorıs demiş ki:

    günde kaç bardak içilecek


  • gulseren demiş ki:

    sogan suyunu 3ay ıctım zayıflamadım sadece adetım duzeldı


  • sultan demiş ki:

    ben bügün başlıyorum inşallah veririm bir ay sonra verip ver medigimi yazacagım


  • diyab demiş ki:

    yarın başlıyorum ,hayırlı olsun


  • ilknur demiş ki:

    arkadaşlar ben sogan suyuyla bir haftada iki kilo verdim sizde deneyin


  • selin demiş ki:

    arkdaslar zayıflama ilacı kullanmak isteyenlere tavsiyem fx15 ben 61kiloydum ilacı kullanıyorum 3 hafta oldu 3kilo 200 gram verdim.. tabi bunu kullanırken günde 2,3 litre su tüktmelisinz ve yemenize azda olsa dikkt etmlisiniz en azından ekmeği abur cuburu kesmelisiniz. bu arada bn 3 haftada 3 kilo 200 grm verdm ama bnyeden bnyeye değişio bazı kullanan arkdslarım 2 haftada 3 4 kilo civarında verdiler bazılarındada ilç bitimnde etksin gösterdi.. bu soğn işini denemyn derim ben bünynizi zayflatr sizi değill… bas dnmesi yapar ve ağızda iğrenc bi tat bırakması dısında ağzınız kokar:S


  • selin demiş ki:

    meral sakın zyfama hapı falan kullanma sana yararından cok zararı dokunur:S ilk olarak allh acil şifalar versiN inş. !! sana tavsye vereblrm sadece ekmeği kes norml ekmek yerne kpkli terch et her ymkten önce yarım litre su iç her yemeği ye ama az az fasla yağlı olmamasınada dkkt et arkdasm.. tekrar g.olsun


  • selen demiş ki:

    adetim neden gecikti ne olur söyleyin zor durumdayım


  • serenay demiş ki:

    boyum kısa kalacak 11 yaşındayım 1,38 boyum var


  • belinay demiş ki:

    soğan suyunu günde kaç kere içicez ve kaç gün içicez hocam


  • pınar demiş ki:

    arkadaslar ınternet aracılığıyla biberiye hapı aldım asla kullanmayn mıdemden kan geldı ve zayıflatmıyo ancak arkadasım aktarcıdan sahtesıyle 10 kılo verdı ama asla tavsıye etmıyorum sayın hocamın lahana tavsıyesıyle 6 kılo verdım ve daha saglıklı tarıfı:kaynatılmıs temız damacana syuna 4 tane lahana ellerınızle parcalayın 3 dakıka kadar uzerıne saplarıyla maydanz atın 2 dakıkada onu kaynatın sonra suzup ılık ıcın ıcınede 2 yemek kasıgı lımon dokun hergun duzenlı taze yaparsanız etkısını kesınlıkle görursunuz internettekı ılaçlardan neolur bence uzak durun


  • Anonim demiş ki:

    tam tarifini verirmisiniz


  • zeynep demiş ki:

    tam tafini ve ayda kaç kilo verdiriyor


  • fatma demiş ki:

    90 kiloyum ne yapmalıyım


  • sena sude demiş ki:

    iyide günde kaç kere ve nezaman içilecek bilen varmı


  • berim demiş ki:

    sogan suyunu sabah aç karnına kahvaltıdan yarım saat önce akşam yemekten yarım saat olmak üzere günde 2 kere içiliyor benim bugün 6. günüm oldu başlayalı ve 2 kilo vermişim süper oldu :) tadıda limonla daha iyi oluyor ama bir dikişte içiyorum ve en az bi 10 dk burnumdan degil agzımdan nefes alıyorum kokusu yüzünden :) ama buna deger …


  • neslihan demiş ki:

    ben sogan suyu kuru ictim 14.gun sonunda buna bagli mi bilmem 2-3 kez kustum annemde de aynisi oldu ama sanirim vucuttaki toksinleri bu sayede attik.sogan suyunu ictim 15 gun boyunca, bende de polikistik over sendromu var ve buna bagli yuzumde tuylenme var bu kuru uygularken azaldi tuylenmem ayrica zayifladim.kuru bir daha uygulayacagim bana iyi geldi ayrica cevremde icenlere de iyi geldi sindirim sistemleri ve tansiyonlari normale dondu.


  • çiçek demiş ki:

    hocam ben 70 kiloyum herşey denedim hiç veremedim


  • derya demiş ki:

    merhaba ben 2 kız annesiyim 25 yaşındayım fakat her ne denediysem veremedim. en çok sorunum göbek oldu. kim ne derse inanmayın. sadece boğazdan kısın.


  • derya demiş ki:

    merhaba ben 2 kız annesiyim 25 yaşındayım fakat her ne denediysem veremedim. en çok sorunum göbek oldu. kim ne derse inanmayın. sadece boğazdan kısın.


  • çağlayan demiş ki:

    sayın hocam eşimin bir problemi var karnında sürekli bir şişkinlik var ve gün içinde 4-5 defa büyük abdestine çıkıyor fakat buna rağmen karnı inmiyor zayıflama olarak birşey önerirmisiniz


  • SEMSUR demiş ki:

    BENDE IKI GUNDUR BASLADIN UMARIM ISE YARAR


  • gülşah demiş ki:

    ben sağon suyuyla zayıflamak istiyorum bunun için nasıl bir yöntem kullanmalıyım kilom oldukça fazla 95 kiloyum hocam lütfen yardımcı olun


  • kadriye demiş ki:

    hocam ben 76 kiloyum soğan suyu içiyorum.ödemlerimi attım.balon gibi söndüm.20 günde bunu başardım.85 kiloydum


  • selin demiş ki:

    bende yarın başlıcam 10 kilo eksiğim var kullanmadığım bişey kalmadı ayrıca yemeğede düşkün değilim ama malesef veremedim bakalım bunu deneyelim görelim 1 hafta sonra yazarım benim yorumuma güvenin ben verirsem herkes verir emin olun


  • selin demiş ki:

    pardon ya ne eksiği fazlam var :)


  • yeliz demiş ki:

    bişi soracagım bende soğan suyunu içmeye arkadasmn tavsiyesiyle basladm arkadasm en az 10 15 kilo verdi yedklerne dikkat etmedi hemde üstelik gercekten içmeye baslaynca anladmki insan içince daha da acıkıyor sanki sizede öyle oluyor mu yediklernze ne kadar dikkat ediyorsunuz?


  • Hande demiş ki:

    ben 16 yaşındaym boyum 163 67 kiloyum zayıflamaya ihtiyacım war umarım soğan suyu işe yarar okuduğum yorumlar beni soğan suyunu denemeye teşvik etti :) umarım kilo veririz arkadaşlar :) Allah herkesin yardımcısı olsun bi gün gercekten kilo vermeyi başarırsam ilk işim buraya yorum atmak olcak :D :D


  • gülüm can demiş ki:

    slm arkadaşlar gerçektende soğan suyu yağlarımı yakıyor vede zayıflatıyormu ?lütven yaRDIM EDİNNNNNNNNNNNN cevap bekliyorummm


  • fatma demiş ki:

    ben 33 yaşındayım 75kioyum bu yorumlari okyunca bende soğan suyuna başlamaya karar verdim umarım etkili olur.


  • filiz demiş ki:

    Merhabalar,
    ben 3 hafta içtim ve 5 kilo verdim.
    amacim 10 kilo daha vermek. Tavsiye ediyorum.


  • emine demiş ki:

    meraba kadriye bu sogan suyunu nasıl kullandın tarif edermisin lütfen 20 günde gerçekten 10 kilo verdinmi


  • can demiş ki:

    evet bende deniycem zayıflamaktan çok şişkinliğim için ödem atıcıymış ayaklarım yüzüm çok şişiyor


  • yeliz eda demiş ki:

    deneyenler yazabilir mi sonucları tempo tempo :D


  • zülfiya dasdemir demiş ki:

    ben ve esim iki hafta önce sogan kürüne basladik ikiser kilo verdik sonuctan menmunuz devam ediyoruz


  • feyza kuş demiş ki:

    hepsini bir kenara bırakın lahana suyu için gerçi koku yapıyo ama 5dakikaan daha az ama bir okadarda çok işe yarıyor ben 2 haftada 2.5 kilo verdim şimdi hala devam ediyorum şimdiki kilom 54 küloyum önce atmiştım ben bunu eylülden beri kulanıyorum bu yazdıklarım yalan değil lütfen deneyin


  • esra demiş ki:

    kesinlikle zayıflatıyor. ben başka bişey için kullanmıştım ama birden zayıflamaya başladım.sonradan anladık soğan suyu yüzündenmiş. zati zayıfım o yüzden bıraktım


  • zerrin demiş ki:

    ay napsam baslasammı acaba


  • hülya yıldız demiş ki:

    iştahınızı kapatmak istiyorsanız sabahları ac karnına kırmızı elma yiyin arkadaslar ben denedim süper işe yarıyo


  • saliha demiş ki:

    sogan kürü ğerçekten işe yarıyo 1 ayda 2,5 kilo verdi benim arkadaşım bende başlıcam en kısa zamanda ama abur curu kesin lütfenn


  • şli,lş,i demiş ki:

    hocam sen bu kadar yorunu yaptırtıyosun niye cevaplamıyon


  • serap demiş ki:

    burnumun kenarında bir sivilce çıktı ne yapsam geçmiyo napiyimde geçsin


  • mine demiş ki:

    hocam benim idral yollarımda yanma var soğan kürü iyi gelirmi ve soğan kürünün tarifi saygılar


  • serap demiş ki:

    ya simdi ben yorumö yapıyom sevgili ahmet hocam sen niye cevap vermiyon bak kötü olur küserim haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa


  • HÜLYA demiş ki:

    ARKADAŞLAR ZAYIFLAMK İSTİYOSAK ÖNCE BOĞAZI KISCAZ EKMEĞİ ŞEKERİ KESELİM EN ÖNEMLISI.. SOĞAN SUYU GERÇEKTEN ETKILI AMA KİLO VERMEYİ KISA ZAMNDA DÜŞÜNMEYİN GERİ ALMAK KOLAY OLUYO SABIRLAA DEVAM ETMEK EN GÜZELİİ…


  • aylin demiş ki:

    uyg


  • Ahmet m. demiş ki:

    Arkadaslar en basta yediginizi not tutun cekirdekten tatli sakıza kadar surekli not tuttun hemen zayiflamaya baslarsınız ama haftada en fazala 2 kilo verin dikkat edin


  • elfif demiş ki:

    soğan kürünün faydasını çok kişiden duydum yarın başlayacağım


  • aynur kaya demiş ki:

    Hocam size televizyonda sürekli takip ediyorum.Ama telefonum olmadığı için bir türlü size sorunlarımı anlatamıyorum.Ben naptımsa killo veremedim.Sizin aracılığınızla kilo vermek istiyorum lütfen bana yardm edermisiniz ve ben sedaf hastasıyım bu yaralarla artık baş edemiyorum kaşıntılardan dolayı gece uyku uyuyamıyorum 3 tane çoçuğum var ve çevrem deki insanların yaralaerıma alaycı bir şekilde bkmalarından artık bıktım ve bana geri dönüceğinize cani gönülden inanıyorum tesekkür ederim….


  • gülsen demiş ki:

    merhaba ben soğan kürünü yaptım gerçekdende zayıflattı ve sürekli tuvalete çıkartı ama parazit sorunum vardı kalmadı ve akıntımıda yok etti ama vucudum da koku yaptı ama çözümü hergün yıkanmamk oldu kısacası bana yaradı sdaygılar


  • efsa demiş ki:

    önemli olan yemeklerinizi biraz kısmak ve salıklı şeyler yemek tabiki ahmet hocamın söylediği çok işe yarıyo ama siz sadece ona güvenip olabildigince de yerseniz ne yarar görebilirsiniz ki akıl var mantık var.. ben çok yararını gördüm 1.70 boyundayım 65 kiloydum şuanda 56 kiloyum ve çok mutluyum


  • pelin demiş ki:

    süper bende bugün başlıcam RABBİM kolaylık nasip eylesin hepimize.AMİNNNNNNNNNNNNNNNNNNN


  • yeter demiş ki:

    bende yarın başlaycam annem içiyor ve çok kilo verdi 75 kilodan 63 kilo oldu yediklerine dikkat etti


  • hulya1 demiş ki:

    arkadaslar hersey mucadeleyle baslar once azm etmek lazım ben sogon suyunu kıstler ıcın kullanmaya başladım.bır kacdefa amelyat gecırdıgım ıcın halaa olusuyolar.sogon suyu cok faydalı dedıler basladım.kılo konusundada ıse yarıyo 2 ayda 3 kılo verdım.ama duzenlı ve bılınclı yapmak lazım herkese alaah sıfa versın yuruyus de cok onemlii


  • özlm demiş ki:

    arkadaşlar yeni başlıcam. kazamız mubarek olsun hocam duyun bizi :)


  • Rahile Uzun demiş ki:

    Teşekkürler ve saygılar hocam!!!Bence denemekde fayda var.Ben zaten yemeklerde soğanı biraz fazla koyarım.Kilolarım var fakat kollestrol yok


  • nazlı demiş ki:

    arkadaşlar

    boğazınzıtutunzayflayin


  • DİLEK demiş ki:

    BENDE BAŞLAYACAĞIM ANLADIĞIM KADARIYLA SABAH AKŞAMA YEMEKLERDEN YARIM SAAT ÖNCE İÇİLECEK ILIK ŞEKİLDE UMARIM İŞE YARAR ..


  • hülya demiş ki:

    süper bişey denemeye başladım.hadi hayırlısı :)


  • ayşe demiş ki:

    hocam soğanı kabuklarıylamı kaynatıyoruz yoksa kabuklarını soyuyomuyuz


  • admin (editör) demiş ki:

    Soğanı kabukları ile birlikte kaynatın.


  • ÜMRAN demiş ki:

    BEN BAŞLIYALI 3 GÜN OLDU İKİ KİLO VEDİM ACAYİP GÜZEL BİŞEY DENEMENİZİ TAVSİYE EDERİM


  • bir anne demiş ki:

    önce mideye söz geçirin gerisi hikaye


  • zehra demiş ki:

    hocam ben sogan suyu kurunu yaptim 1az zayifldim.simdide maydonoz deniyorum.umarim zayiflarim.ben azerbaycandan yaziyorum

Yorum yapmak ister misiniz?!

Lütfen yazı ile ilgili yorumunuzu yazın. Yorumlarınız bizim için önemlidir