Anasayfa » Zayıflama

Ahmet Maranki ZAYIFLAMAK için ELMA SİRKESİ



Nasıl kilo verilir? Doğal yollardan nasıl kilo verilir?Vücuttan yağlar ve toksinler nasıl atılır? Zayıflamak için doğal ve bitkisel çözüm… Zayıflamak, kilo vermek için elma sirkesi nasıl kullanılır? Zayıflamak için Prof Dr.Ahmet Maranki elma sirkesi öneriyor…


Hazırlanışı:

Bir bardak suya 2 yemek kaşığı elma sirkesi ve 1-2 tatlı kaşığı bal katarak, günde 3 kez, mümkünse yemeklerden önce içilmelidir. Özellikle gece yatmadan önce ve sabahları aç karnına içtiğiniz bir bardak elma sirkesi-bal karışımı vücudumuzdaki yağların ve toksinlerin atılmasını sağlar.

Metabolizmanın daha hızlı çalışmasını sağlayarak besinler içerisindeki kalorileri kısa sürede yakmanızı sağlayan elma sirkesi, kilo vermeye de yardımcı olur.

Prof.Dr.Ahmet Marankinin diğer yazıları için tıklayın.

Zayıflama ile ilgili diğer yazılar için tıklayın.


etiketler:,
,

Konunun anahtar kelimeleri:

ahmet maranki zayıflama, zayıflamak için elma sirkesi, maranki zayıflama, elma sirkesinin zararları, elma sirkesi nasıl kullanılır, ahmet maranki elma sirkesi ile zayıflama, ahmet maranki zayiflama, ahmet maranki elma sirkesi, maranki elma sirkesi, elma sirkesi
11 Şubat 2009 83.522 okunma 285 yorum yapılmış

285 yorum yapılmış »


  • meryem demiş ki:

    sa hocamın dedikleri doğru ablam bunu yaptı ve baya zayıfladı.herkese öneriyorum.bende yapmaya başladım.hiçbir yan etkisi yok.

    # 2 Mart 2009 at 23:14

  • dilber demiş ki:

    bende4 ğündür kullanıyorum ayrıca bebeğimi emziriyorum tek derdim doğum sonrası kilolarım 64 ten 74 e çıktım göbeğim erirmi acaba

    # 21 Mart 2009 at 14:33

  • bahattin demiş ki:

    slm ben beşi bir arada kulanıyom zararı olurmu cvp yazarsanız iyi olur

    # 1 Mayıs 2009 at 15:48

  • tuba demiş ki:

    bende kulan maya başlıyacam inş iyi olur

    # 1 Mayıs 2009 at 15:50

  • hanife demiş ki:

    slm bende 1 haftadır uyguluyorum elma sirkesini ama ben bal katmıyorum acaba bu zayıflamamı engellermi

    # 9 Mayıs 2009 at 08:02

  • SELCAN demiş ki:

    slm arkadaşlar bende yeni başladım umarım faydalı olur

    # 14 Haziran 2009 at 23:13

  • hatice demiş ki:

    ya faydasını goruyomusunz bal katmasak nolur

    # 29 Haziran 2009 at 13:15

  • Melisa Kurban demiş ki:

    Elma sirkesinin zararlarini ogrenmek istiyorum, cunku 1 ay once basur dan ameliyiat oldum, ayrica iki haftadir elma sirkesi diyetini yapiyorum, zarari olur’mu merak ediyorum.. tesekurler melisa.

    # 3 Ağustos 2009 at 00:09

  • senem hilal demiş ki:

    ben elma sirkesini hiç bişey katmadan içiyorum ve gercekten işe yarıyo sizde denemelisiniz…:)

    # 18 Ağustos 2009 at 21:52

  • Nergiz demiş ki:

    ben daha çabuk zayıflayayım diye 3 kaşık sirke koyuyorum acaba bir yan etkisi olur mu? lütfen cevap bekliyorum acil…

    # 29 Ağustos 2009 at 15:31

  • elmas demiş ki:

    bende 03 09 2009 da başladım kakalım zayıflarım inşşallah kilom 92 sonuç ne olacak

    # 3 Eylül 2009 at 09:19

  • Anonim demiş ki:

    ben elmas zayıflamak istiyorum elma sirkesi suyu içyorum inşallah zayıflarım çok istiyorum bu ta:03 09 2009 da kilo :92 veririm inş

    # 3 Eylül 2009 at 09:26

  • elmas demiş ki:

    bende zayılamak istiyorum inş zayıflarım bu ta :03 09 2009 da başladım sonucunu bekliyorum

    # 3 Eylül 2009 at 09:29

  • yıldız demiş ki:

    yarından ıtıbaren baslayacagım bunu ıçmeye umarım işe yarar

    # 7 Eylül 2009 at 01:21

  • yusuf demiş ki:

    bana bu formulü arkadaşlarım vermişlerdi çünkü hepsi baya bi kg sorunları vardı onlarla dalga geçerken o zaman süresinde onlar bunu yaparak hem çok güzel zayıfladılar hemde ekmeğini falan kıstılar haftada 3 kg vererek adamlar bir buçuk ayda 12 kg verdiler benim diceğim şu ;

    Rabbim affetsin onların haliyle dalga geçtiydim şimdi ben 10 kg fazlayım ve igrenç tadı var içemiyorum nasıl olcak bilmiyorum…

    ” ne oldum deil , ne olacagım önemli ”

    # 8 Eylül 2009 at 12:00

  • yasemın demiş ki:

    benım annem ıctı ve 6 gunde 3 kılo vverdı

    # 8 Eylül 2009 at 20:13

  • kübra demiş ki:

    bende bugun oğrendım bakalım işe yarayacak mı? hadı hayırlısı kılo veren arkadasşar drısı bıze….?

    # 10 Eylül 2009 at 14:20

  • zehra demiş ki:

    bende bugün başaldım yararlı olacağına inanıyorum inşallah

    # 22 Eylül 2009 at 21:33

  • hasibe demiş ki:

    ben daha başlamadm ama yararlı olacağına çok inanıyorummm inşallah olur

    # 23 Eylül 2009 at 13:20

  • funda demiş ki:

    arkadaşlar bende kullanmaya başladım ve ama bal katmıyorum yararını görürmüyüm.

    # 24 Eylül 2009 at 15:19

  • celal demiş ki:

    gerçekten doğru ben denedim hergün sabahları aç karnına içiyorum ve akşam yatmadan önce içiyorum faydası çok elma sirkesi ve üzüm sirkesi zaten allahın bize bi mucizesi unutmayın devam edin herkese acil şifalar dilerim.

    # 26 Eylül 2009 at 00:17

  • rose demiş ki:

    benim eşim sadece suya elma sirkesi koyarak uyguladı bu karışımı ve çok güzel kilo verdi.kesinlikle zayıflatıyor.bal olması şart değil.ama ben sirkeli suyu içemiyorum o yüzden bal koyarak deneyeceğim umarm içebilirim

    # 29 Eylül 2009 at 12:29

  • merve demiş ki:

    banada sirke iç demişlerdi hiç sulandırmadım direkt içtim ölüodum :) )
    bu ii oldu balla tadı değişir hiç değilse :)

    # 1 Ekim 2009 at 13:13

  • esen demiş ki:

    bende denedım gercekten faydası oluyor tabı yemektende bıraz kısmak gerekıyo:)

    # 4 Ekim 2009 at 16:04

  • dudu demiş ki:

    hocam ben çok ç
    abuk kilo verip hemen geri alıyorum ben nasıl zayıf kalabilirim eşim benden zayıf bende elibeş kilo olmak istiyoru ne olur bana vardımcı ol

    # 4 Ekim 2009 at 23:24

  • emine demiş ki:

    bede zayıflamakıstiyorum ama yapamıyorum bunu denersem kaçgünde zayıflarım benimle dalga ğeçiyolar şişmansın diye banada yardım edin lütfen

    # 8 Ekim 2009 at 20:56

  • iclal demiş ki:

    ben 1 haftadır kullanıyoyum ve 1 kilo gitti bile kilo sorunu olanlar bence denemeli

    # 12 Ekim 2009 at 12:53

  • biçare demiş ki:

    hipotiroidliler elma sikesi ile zayıflayabilirmi

    # 13 Ekim 2009 at 23:16

  • züleyha demiş ki:

    elma sirkesini hipotiroid hastaları kullanabilirmi

    # 14 Ekim 2009 at 10:56

  • ŞAdo demiş ki:

    hepinize sağlık ve sıhhat diliyorum.. hakikayen faydalı bi çözüm ve size bi tavsiyem kesinlikle ekmeği ve unlu gıdaları bir müddet azaltın bakın fazla değil kısa bir müddet.. zaten zayıfladığınzı size insanlar söylediğinde ve sizde hissettiğiniz an her şey değişmeye başlicak … ben 40 kilo verdim arkadaşlar.. ve ben bebekliğimden bu yana kilolu olarak doğdum büyüdüm 22 yaşındayım… ayaklarınız bile küçülüyor bu hakikaten muhteşem bişey..

    # 15 Ekim 2009 at 10:10

  • nigar demiş ki:

    elma sirkesini daha önce duymuştum mideme zararı olur diye korktum yorumları okuduktan sonra bende icecegim.

    # 15 Ekim 2009 at 21:29

  • nigar demiş ki:

    Elma sirkesini daha önce duymuştum mideme zararı olur diye korktum yorumları okuduktan sonra bende icecegim. Karın bölgem kalınlaştı inşallah faydasını görürüm.

    # 15 Ekim 2009 at 21:38

  • deli demiş ki:

    bende 20 gün içtim ama hiç bir faydasını görmedim walahi bende anlamadım millet kilo veriyor ben alıyordum….

    # 16 Ekim 2009 at 13:53

  • kader demiş ki:

    bende zayıflamak istiorum … yürüyüse de basladım elma isrkesini icmeye baslamayı düsünüorum umuraım faydalı olur … halm da diyete basladı 81 kilo ne öenerirsiniz ..

    # 16 Ekim 2009 at 19:47

  • hiloşş demiş ki:

    yha bnde bugün basladım inş. kilo werebilirm 9 kilo fazlam war hayırlısı

    # 18 Ekim 2009 at 17:39

  • güli demiş ki:

    bende bugün başlıycam inşallah…

    # 21 Ekim 2009 at 12:03

  • ebru demiş ki:

    ahmet marankı hocayı uzun suredır takıp edıyorum bende elma sırkesıne başladım ve mate cayı, maydonoz kuru de içıyorum zararı olmaz umarım

    # 22 Ekim 2009 at 14:56

  • nurcande demiş ki:

    bende içyorum elma sirkesini on gündür ama balsız içyorum daha faydasını gormedim ille balmı konması lazım

    # 22 Ekim 2009 at 18:55

  • nazan demiş ki:

    ben ilk bugün başladım bakalım ne olacak yalnız benim duyduğum 80 kiloya kadar 2 tatlı kaşığı konulacağı söylendi bal söylenmedi eğer bal konulmazsa mideye zararı varmı bilgilendirirseniz sevinirim

    # 23 Ekim 2009 at 13:15

  • nazan demiş ki:

    elma sirkesi kürüne bugün başladım benim bildğim 80 yaşa kadar bir çay bardağı suya bir tatlı kaşığı elma sirkesi olarak duydum eğer içine bal konmazsa zararı olurmu bilgilendirirseniz sevinirim

    # 23 Ekim 2009 at 13:20

  • bahar demiş ki:

    ben baslayalı bir hafta olcak 1 gün sonra bakalım kaç kilo verdim yarın bakıcam

    # 24 Ekim 2009 at 12:19

  • adsız demiş ki:

    selam bende de kilo problemi var ve acilen kilo vermem lazım 20 kilo kadar inşallah veririm yarın başlıyorum inş

    # 24 Ekim 2009 at 14:38

  • esra demiş ki:

    ya bu gerçekten işe yarar mı çok zayıflamak istiom bal bulamıyom katmasam olur mu?

    # 24 Ekim 2009 at 18:17

  • albatros demiş ki:

    doğada var olan herşey aslında aynen bizde de var.yani bizler koskoca evrenin en küçük örnek modelleriyiz.dolayısıyla vücudumuzda var olan her problemin çözümü de doğada gizli , doğadaki bitkilerde.sirke ve tabiki ham maddesi üzüm ,aradığımız çözüm olabilir denemenizde tabiki yarar vardır.çünkü en başta herhangi bir olumsuz etkisi yok.herkese kolay gelsin.iyi zayıflamalar.

    # 24 Ekim 2009 at 22:14

  • güllü demiş ki:

    arkadaşlar bende aranıza yeni katıldım bugün başladım elma sirkesine tadı biraz kötü ama inş veririm

    # 25 Ekim 2009 at 10:30

  • ilknur demiş ki:

    arkadaşlar ben 27 yaşında 74 kiloyum 1 haftadır diyet yapıyorum sabah 1 dilim ekmek akşam 1 dilim yiyiyorum yemekten çok kısmadım ama2 kilo verdim şimdide elma sirkesinide deniycem umarım buda zayıflamama yardımcı olur yani unutmayınki iş beyinde bititor

    # 2 Kasım 2009 at 12:26

  • nihal demiş ki:

    ben de başlıcam işşallah veririm

    # 3 Kasım 2009 at 12:05

  • safiye demiş ki:

    bende bal koymadan içiyorum bana biş zararı olmadı ama benim miğdemde bi sorun yok sorun olana belki dokunabilir

    # 3 Kasım 2009 at 13:58

  • güley demiş ki:

    bende kullandim ama veremedim bir kilo aldım aksine midem de çok agrıdı neyapmam gerekiyor bilemiyorum şimdi

    # 12 Kasım 2009 at 08:57

  • ırmak demiş ki:

    elma sirkesi içmeye bende başladım ve umuyorum faydası olacak benım ablam cok kilolu idi şimdi benden bile zayıf kesınlıkle zayıflamak içinde olsun elma sirkesının faydaları cok değişik amaliyat ve aletler kullanana kadar dogal yönden zayıflamak hem vücüt saglıgımız hemde kalıcı kilo vermek için idaal bi yöntem elma da yiyin cilt içinde hepimize şimdiden bol zayıflama ve saglıklı yaşam diliyorum

    # 13 Kasım 2009 at 08:47

  • AYLİN demiş ki:

    ELMA SİRKESİNİN YARARININ FARKINDAYIM AMA İÇTİKTEN SONRA ÇOK ACIKTIRIYOR KEKİK ÇAYIDA ZAYIFLATMAYA YARIYOR AMA ODA ELMA SİRKESİ GİBİ ACIKTIRIYOR ÖNCE İŞTAĞI KESMEYE BİR ÇÖZÜM GEREKİYOR BENCE BU ARADA DERE OTU KESİYORMUŞ İŞTAĞI

    # 13 Kasım 2009 at 10:02

  • sweet demiş ki:

    ben de20 kiloyum 69 kiloyum 9 kilo fazlam var bilgisayrdan araştırdım yorumlar hep zayıflıyo ben de deniycem

    # 13 Kasım 2009 at 13:50

  • aylin demiş ki:

    ablam mutfaktan çıksın bende bu gece başlayacağım, inşaallah faydasını görürüm, bıktım yağ tulumu gibi gezmekten :D

    # 14 Kasım 2009 at 04:16

  • aylin demiş ki:

    ANAM ZOR BULDUM BURAYI BİDA YAZAYIM DİYE, YANDIIM MİDEMİ YAKTI BU SİRKEE :s yoksa yağları mı yakıyo, bilmem ki bişiler oluyo ama bende anlamadım hadi hayırlısı :D

    # 14 Kasım 2009 at 04:48

  • ayşe demiş ki:

    evet bencede zayıflamanıza yardımcı oluyorrr..

    # 14 Kasım 2009 at 10:07

  • nuray demiş ki:

    uc haftadir bende iciyorum ,inceldigimin farkindayim ama kilom ayni,acaba diger arkadaslardami ayni durumda, veya icine bal koymadigim icinmi kilo veremiyorum

    # 15 Kasım 2009 at 21:26

  • ayşe demiş ki:

    bende 55. kiloyum ama 45. kilo olmak istiyorum bende bu yazıyı bugün öğrendim ama yapıcam kararlıyım inşallah faydasını görürüm

    # 22 Kasım 2009 at 14:00

  • burcu demiş ki:

    ya arkadaşlar bende içtim 1 hafta baktım faydası yok şimdi yorumları okudum bişeyi yanlış yapıyoruz sirkeyi yemekten sonra içicez ama eskisi kadarda yemiycez ben sirkenin içine bir iki damla limon katıyorummm tadı degişiyo tavsiye ederiö şiödi içmeye iniyorummm

    # 4 Aralık 2009 at 12:47

  • fatma demiş ki:

    yuzume yaptım kur ıde ıcıyım bakalım ne olcak…..ama ııı gıbı

    # 5 Aralık 2009 at 22:48

  • sude demiş ki:

    slm bende 57 kiloyum elma sirkesini denemek istiyorum ama tadı kötü diyorlar içenlere soruyorum tadı nasıl 3 kilo fazlam var boyum 1.63

    # 8 Aralık 2009 at 16:02

  • elisev demiş ki:

    selam kızlar bende bu gece başlıcam eğer doğruysa zayıflicam ama ben diyette yapıyorum.ya bide zayıflamak için harekat egzersiz falan var mı şöyle etkili olsun.

    # 9 Aralık 2009 at 23:45

  • burcu demiş ki:

    bende yenı başladım sandaloz sakızıa alıorum sabahları, bağırsakları çok güsel çalıştırıo bu konuda sıkıntım vardı ondan kurtuldum. henuz kaç kılo verdiğimi bilemıyorum ama fayda göreceğimi hisseder gibiyim. 40 kilo veren ŞAdo arkadaşım aynı yaşlardayız nekadar zamanda nasıl verdiğini paylaşırmısın benımde 20 kılo fazlam var

    # 10 Aralık 2009 at 13:51

  • selvi demiş ki:

    slm arkadaşlar bende 5 gündür içiyorum balsız midemi bulandırıyo ama içmeye devam etcem unutmayın kilo vermek sabır işi bi anda olmasını bekleyemeyiz benimde 20 kilo fazlam var nasıl vercem bilmiyorum kafayı yicem düşünmekten 1 haftadır diyetteyim herkes fark var diyo ama bugün tartıldım aynıyım dahada kısmayı düşünüyorum yediklerimi bide keten tohumunu denicem oda verdiriyomuş ve tok tutuyomuş sizde deneyin yada deneyip başarılı olan varsa yazsın lütfen

    # 10 Aralık 2009 at 19:16

  • ilayda demiş ki:

    ben yarın bal alınca başlıcam inşallah faydası olur 59 kiloyum ve 48olmak isdiyorum bana şans dileyin acaba böbrek hastalarına zararı olurmu

    # 12 Aralık 2009 at 22:10

  • yasemin demiş ki:

    siz deneyin inşallah iyi gelirse bizde yapalım

    # 13 Aralık 2009 at 21:04

  • çetin demiş ki:

    bugun başlıyorum 1 ay sonra sonucu sizinle paylaşacağım.umarım etkili olur.

    # 16 Aralık 2009 at 00:15

  • büşraaaa demiş ki:

    arkadaslar slm bu karısımı ıyguladım ve samimi bi şeklde söylüyorm ck faydalı bazı arkadaslar bal koymasak olurmu dyo bal koymadıgınız zmn ck ktü bi tadı var ama bal koyup içtgnzde fena degl ilk gnlrde braz zor oluyo ama zamanla alışıyosunuz bikere için ve bdaha sakın brkmayın braktktan snra bidaha baslaması zor oluyyo arkadaslar unutmayın kilolar yok edilmeyecek bişey değil.bana katılıosanz kilolaraaaa hücuuuuuuuummmmmmmmmmmmmm.

    # 16 Aralık 2009 at 12:02

  • dilek demiş ki:

    bende 3 aydır kullanıyorum 75 ken 64 oldum ve vermeme gereken kilo var tekrar kullanmaktayım 55 kiloya kadar düşücem inş darısı kiloların başına

    # 16 Aralık 2009 at 15:20

  • dilek demiş ki:

    arkadaşlar kilo verebilmek için önce unku tatlı ekme hamur işilerden uzak durucaksın ben ekmek yrine form bisküvi yiyorum elma sirkesini içipte hamur işi ekmek yiyerek kilo verilmez önce onlardan uzak durucaksınız

    # 16 Aralık 2009 at 15:25

  • İNCİ SALTAN demiş ki:

    ARALIK GIN 1RİNDEN İÇMEYE BAŞLADIM 2KİLO VEDİM KOLAY GELSİN

    # 18 Aralık 2009 at 15:59

  • masal demiş ki:

    ne kadarr sürede ne kadarr kiloo verdiriyoo acabaa bi fikrii olann varr mı?**

    # 19 Aralık 2009 at 13:50

  • elif melek demiş ki:

    arkadaşlar bu karışım çok süper ama bunun yanında günde 3 bardak yeşil çay için ben ikisini denedim bir ayda 13.5 kilo verdim tavsiye ederim

    # 20 Aralık 2009 at 18:12

  • Tijen demiş ki:

    ben kalp hastasıyım ben içtim çokfazla ödem oldu ve kalbim çok ağrıdı bana bilgi verirseniz memnun olurum teşekkürler

    # 20 Aralık 2009 at 22:33

  • deniz demiş ki:

    midem rahatsız acaba sorun olurmu bende deniycem

    # 22 Aralık 2009 at 09:14

  • selma demiş ki:

    arkadaşlar benimde doğumdan sonra 10kg fazlam var hemen başlamam lazım başka tavsiyesi olan var mı

    # 23 Aralık 2009 at 10:36

  • sengül demiş ki:

    bende diyete başladım gerçekten insan elma sirkesini içince kendini daha rahat hissediyor bide tadı kötü olmasa teşekkürler

    # 24 Aralık 2009 at 15:38

  • ahsen demiş ki:

    3 hafta boyunca gunde 3 kez içtim elma sirkesini 1 kilo bile vermedimm herkes nasil veriyor bilmiyorum

    # 25 Aralık 2009 at 19:16

  • aygün demiş ki:

    bende elma sirkesi kullandım bir ayda 5 kilo verdim şimdi tekrar başlıycam

    # 28 Aralık 2009 at 02:54

  • remziye demiş ki:

    ben bir aydır kullanıyorum baya faydasını gordüm 40 bedenden 38 e düstüm cok cabuk etkisini gösteriyo

    # 28 Aralık 2009 at 11:04

  • heyce demiş ki:

    slml arkadaşlar ben de içmeye başladım.4 gündür sabah aç karna içiyorum akşam da yatarken içiyorum.marketten aldım ama diğeri gibi değil tadı acaba bi fark olurmu????Ayrıca her gün 2-3 bardak yeşilçay içiyorum inşallah zayıflarz arkdaşlar inşallah boy:166 kilo:65 8 kilo vrsem yeterli bna inşallah verrim. KOLAY GELSİN ARKADAŞLAR HOŞÇAKALIN ZAYIF KALIN……

    # 30 Aralık 2009 at 09:36

  • yıldız demiş ki:

    ben 68 kioyum
    soğan kürü iyiydi deneyin .bende elma sirkesini kullanayım bi.

    # 1 Ocak 2010 at 16:37

  • rabia demiş ki:

    bende bugün başladım 5 kilo fazlam var

    # 3 Ocak 2010 at 13:25

  • rabia demiş ki:

    bu karışımı kullanmaya başladım ama cok yiyorum bilmiyorum ne yapsam arkadaşlar bana yardımcı olun ne yapmalıyım

    # 3 Ocak 2010 at 19:15

  • Anonim demiş ki:

    bu karışımı kullanmaya başladım ama cok yiyorum bilmiyorum ne yapsam arkadaşlar bana yardımcı olun ne yapmalıyım

    # 3 Ocak 2010 at 19:25

  • elif demiş ki:

    bu kadar olumlu yorumu okuduktan sonra bende yarın başlıyacam 5kilo fazlam var veririm inşallah

    # 3 Ocak 2010 at 22:05

  • hülya demiş ki:

    bende başladım. inşallah bırakmadan devam ederim, kilo vermeyi çok istiyorum

    # 4 Ocak 2010 at 00:11

  • ebru demiş ki:

    bende bugün aldım elma sirkesini başlıcam yazıları okuyunca baktım herkes kilo vermiş

    # 5 Ocak 2010 at 17:32

  • atiker demiş ki:

    elma sirkesi oldukça keskin bir tat ve kokuya sahiptir bal katmamızın sebebi doğal tatlandırıcı olduğu için. içimi kolay olsun tiksinti oluşmasın diye .ayrıca 2 çorba kaşığı deniliyorsa buna uymak lazım azı her zaman karardır. çoğu da her zaman zarar .. yarın ilk işim bende uygulayacağım 2 kilo fazlam varda

    # 6 Ocak 2010 at 22:52

  • ibrahim arpacı demiş ki:

    sevgili arkadaşlar yıllardır trigliserid-le başım dertte devamlı yüksek çıkıyor hiç bir doktor çaresini bulamadı vatanını seven birisi bana yardımcı olsun yaşım 45 sizlere sağlıklı bir yaşam diliyorum

    # 7 Ocak 2010 at 14:17

  • sinn demiş ki:

    bende 3 gun oldu baslayalı bakalım ne olucak

    # 8 Ocak 2010 at 20:29

  • tugçe demiş ki:

    ben de içiyorum aklıma geldikçe ama bi faydasını görmedim ballıda içtim balsızda ama verecegim yerde kilo aldımm :( ( fazla deill aa 2 kilo versem çok süper olurr

    # 9 Ocak 2010 at 16:08

  • safiye demiş ki:

    elif melek arkadaş o kadar kiloyu nasıl verdin yemek yemedinmi 1 ayda o kadar kilo vermek mucize olur heralde anlatır mısın

    # 10 Ocak 2010 at 15:55

  • şule demiş ki:

    arkadaşlar bu karışımın tadı gerçekten çok kötü.ama içmeye devam edicem umarım faydasını görürüm.61 kiloyum 55 e kadar inmek istiyorum.herkese bol zayıflamalar diyorum.

    # 11 Ocak 2010 at 02:00

  • berrak demiş ki:

    benim boyum 168 60 kiloyum bende yarın başlıyacağım 1 hafta deniyeceğim inşallah faydasını görürüm :D

    # 12 Ocak 2010 at 16:26

  • yasemın demiş ki:

    bende denıyeceğim inşallah iyi sonuc alırız

    # 14 Ocak 2010 at 00:15

  • sahra demiş ki:

    s.a hocam ben 24 yasındayım ılk dogumumu normal yaptım ıkıncıyı sezaryanla yaptım.. acaba bu karısımın gobek erımesıne faydası olurmu?en kısa surede bılgılendırırsenız cok mutlu olucam..şimdıden cok teşekkur ederım..hayırlı geceler hocam..

    # 14 Ocak 2010 at 22:13

  • sunduz demiş ki:

    slm bende elma sirkesi kurune basladim 1 hafta oldu yan etkilerini ogrenmek istiyorum acil cvp verirseniz sevinirim islerinizde basarilar

    # 17 Ocak 2010 at 23:03

  • lale demiş ki:

    bende yeni başladım inşallah faydasını görürüm.

    # 18 Ocak 2010 at 18:17

  • Mertcan demiş ki:

    Ben Bugun baslıorum.İnş ii Olr Ama BEnimde 10 kilo Fazlam war

    # 20 Ocak 2010 at 12:52

  • hayriye demiş ki:

    yrn bizde baslıoruz ablamla ama bakalım sonuç ne olucak kısmet herkes zayıflar inşhh..herkese ii zayıflamalar.. :)

    # 20 Ocak 2010 at 21:48

  • saniye demiş ki:

    ben bügün diyete başladım 81 kiloyum elmasırkeside denicem ayrıca yürüyüşte yapıyorum haber veririm bence sadece elma sirkesi ile olmaz

    # 22 Ocak 2010 at 20:07

  • şule demiş ki:

    şuandan itibaren bende başlıyorum arkadaşlar. ama evde bal yok koymasam olurmu:)

    # 23 Ocak 2010 at 02:21

  • ebru demiş ki:

    mrb umarım bu yazılanlar doğrudur bizde denemeye ggidiyoruz

    # 24 Ocak 2010 at 00:23

  • sevim demiş ki:

    elma sirkesi mideye zarar vermiyor ben içiyorum faydasını gördüm tavsiyeederim

    # 24 Ocak 2010 at 01:49

  • rana demiş ki:

    herkes nedense ayni yorumlari yazmis…kimine iyi gelir kimine yaramaz bunu unutmayalim.herkesde ayni etkiyi yaratmaz.deniyelim ve gorelim.kilolu olmak ne kadar zor zaten bunu hepimiz biliyoruz.insallah bende 10 kilo vere bilirim….

    # 24 Ocak 2010 at 23:04

  • hatice demiş ki:

    s.a 1 ay önce kullananlar şimdi kaç kilo verdiler öğrenebilirmiyim
    teşekkürler

    # 26 Ocak 2010 at 18:43

  • gamze demiş ki:

    slm ben74kiloyum 1,62 boyum daha önce2gün keten tohumukulandım toktutuyo elmasirkesiyle birlikte yanetkisi olurmu elmasırkesi mideyi yakarmı hepimize kolaygelsin

    # 26 Ocak 2010 at 23:45

  • sabahat demiş ki:

    merhaba ben bugeceden itibaren başlıyorum bekliyip görecem ama inanmaklazım allahın izniyle başaracağim

    # 27 Ocak 2010 at 00:45

  • nisanyagmuru demiş ki:

    elma sirkesinin inanılmaz faydasını gördüm ve halen devm ediyorum size tavsiyem sakın bırakmayın için….

    # 28 Ocak 2010 at 10:17

  • SİBEL MANSUROĞLU demiş ki:

    YA BEN 1 AYDIR ELMA KROM KAPSÜLÜNÜ İÇİYORUM AMA HİÇ KİLO VERMEDİM VE KARNIM SÜREKLİ ŞİŞ GİBİ NEDEN Kİ

    # 28 Ocak 2010 at 13:49

  • iiiii demiş ki:

    iiiiiii

    # 28 Ocak 2010 at 15:40

  • cilgın demiş ki:

    bende deniyecem.. umarım faydalı.. hepinize iyi zayflamalar..:)

    # 28 Ocak 2010 at 20:39

  • taadet demiş ki:

    arkadaslar bende içtim ve harika bir mucize allahın bize verdigi ben 1 ayda 15 kılo verdımmmmmmmmm

    # 29 Ocak 2010 at 01:54

  • SémA ‘T demiş ki:

    1.79 boyundaym 79 kiloyum 9 kilo vermek istiyorum …deniyelim bakalım ..bir faydasını görürsem yazarım..!

    # 30 Ocak 2010 at 18:43

  • gulsumcoban84@hotmail.com demiş ki:

    merhaba bende 1 aydır elma sirkesi içiyorum şişman değilim ama malum doğum yaptıktan sonra biraz fazlalıklar oluyor içine bal katmıyorum zayıflamaya engel olurmu??*

    # 31 Ocak 2010 at 12:02

  • seda demiş ki:

    aylin haklısın insanın nasılda midesini yakıyor ve çok susatıyor ben diyettisyene sordum kesinlikle kullanma mideni çürütürsün yakarsın dedi kime inacağımı şaşırıyorum 68 kilodayım 23 yaşındayım kadınların birde bu derdi var

    # 2 Şubat 2010 at 16:10

  • seda demiş ki:

    taadet merhaba sadece elma sirkesindenmi 15 kilo verdin yoksa başka yardımcı eklerde varmı ya nsıl verdin ben patates kızartması ve koladan vazgeçemiyom birde şeker kirizi çok tutuyor çikoltasız hayat düşünemiyom öyle zamanında oturup yemek yeme gibi alışkanlığım yok ayakta ne yersem o. hee ben ev hanımıyım çalışmıyom da cvp beklym

    # 3 Şubat 2010 at 00:07

  • fatosh demiş ki:

    bu yaptıqımız karışımı kaynatarak mı içicez yoksa kaynatmadan mı lutfen bırısı cevap versın cunku benım acılen 7 kılo fLn vermem LAzım

    # 3 Şubat 2010 at 17:56

  • melek demiş ki:

    ya arkadaşlar yorumları okudumda bi soru aklıma takıldı.özellikle zayıflayanlara soruyorum.zayıflayanlar balllı mı içtiler yoksa balsızda işe yarıyomu.ama doktor beyin yazdığına göre balın da faydaları var.zayıflayanlardan vcb bekliyorum.ben şu anda 15 günlük lahana kürü uyguluyorum.ama yorumlara bakılırsa elma sirkesi daha faydalı sanki.ben küre başlayalı 4 gün oldu bakalım yarıcakmı lahana kürü.başlamışken bırakmakta istemiyorum.sonucu sizlere yazarım. bide arkadaşlar bunun süresi yokmu.yani elma sirkesini hergünmü içiyorsunuz.bu konuda ve bal konusunda zayflayan arkadaşlardan yardım bekliyorun.şimdiden teşekkürler.

    # 5 Şubat 2010 at 20:47

  • delidolu gençlik demiş ki:

    slm bende 80 kiloyum haziranda düğün var 20 kilo fazlam var vermem gerek bende başladım elma sirkesine tadı fena değil ama ben nasıl kullanacağım konusunda hala tereddüt içindeyim sabah öğlen akşam aç karnına yemeklerden önce içiyorum acaba doğrumu bi bilgisi olan lütfen cevap yazsın çok acill bekliyorum…

    # 5 Şubat 2010 at 21:22

  • melek demiş ki:

    meraba arkadaşlar ben lahana kürü yapıyordum ama bırakıcam.elma sirkesine başlıcam yarın.çünkü yorumlar elma sirkesinin daha etkiki olduğunu gösteriyo.bir kaç tane olumsuz yorum var ama bence onlar yemelerine dikkat etmedikleri için işe yaramamıştır.ama bı kürden umutluyum.kendinize iyi bakın

    # 6 Şubat 2010 at 20:00

  • aylin demiş ki:

    bende denemek isytiyorum ama sirkeyi hiç sevmiyorum napıcam bilmiyoru 1 ay sonra kardeşimin düğünü var ozamana kadar biraz vermek istiyorum ama nasıl olcak

    # 6 Şubat 2010 at 21:47

  • nida demiş ki:

    bende basladım ve 1 ayda 6 kilo verdim

    # 6 Şubat 2010 at 23:01

  • mukaddes demiş ki:

    merhabalar ben istanbul esenyurt dan MUKADDES hocam bende denemeye başladım inşallahallah nasip ederse faydasını göreceğim. çok teşekkür ederim size hepinize selamlar ii akşamlar

    # 8 Şubat 2010 at 17:34

  • buket demiş ki:

    elma sirkesini kullanalı 2 gün oldu ama ben bal katmıyorum sanki iştahım açıldı bal katmadığımdan olabilirmi öğrenmek istiyorum

    # 9 Şubat 2010 at 20:58

  • melek demiş ki:

    ya kaç gündür bekliom daha onay vermemişsiniz yorumlarıma.ne onaymış ama.böyle olmaz arkadaşım

    # 10 Şubat 2010 at 23:35

  • melike demiş ki:

    Taadet arkadaşımız 1 ayda 15 kilo demiş sadece elma sirkesiyle olmamıştır heralde bilgi verirse çok sevinirim.18 yaşında 1.60 bynda 57 kiloyum yaza kdr 3 ayım var bi yandan öss yds hazırlanıyorum ders çalışmaktan harekete zaman kalmıo bu nedenle mucize iksirlere ihtiyacım var şimdiden teşekkür ederim.

    # 11 Şubat 2010 at 16:53

  • gülçiçek demiş ki:

    bende doğumdan sonra çok kilo aldım üstelik bebek emziriyorum acaba banada faydası olurmu? şu an 85 kiloyum umarım zayıflatır artık kilolardan kafayı nyicem

    # 12 Şubat 2010 at 15:39

  • ayşe şimşek demiş ki:

    bal koymasanda olur gülüm sen devam ett

    # 12 Şubat 2010 at 18:46

  • ayşe şimşek demiş ki:

    bal koyma

    # 12 Şubat 2010 at 18:46

  • RABi$ demiş ki:

    arkadaslar bende bu karisimi uyguladim 12 günde 8 kilo verdim harika bir karisim bence herkeze tavsiye ederim ve yaninda amerikan piric diyeti uyguladim,yesil cay ictim haa bu arada kus burnu cayida öneriyorum kilo verildigi zaman eti SIKLASTIRIYOR…bu konu hakkinda yardim isterseniz yazin size yardimci olurum SAYGILAR…

    # 12 Şubat 2010 at 19:46

  • Sevil demiş ki:

    Arkadaşlar bende1aydır yapıyorum elma sirkesini ve 5 kilo verdim.Dogum sonrası vermem gereken kiloyu yavaş yavaş veriyorum gerçekten mucize bir şey.70 kilo ile başladım şu an 65 kiloyum ve daha vermem gereken 10 kilo var herkese saglıklı zayıflamalar

    # 14 Şubat 2010 at 17:09

  • ikra demiş ki:

    yaptım zayıfladım

    # 15 Şubat 2010 at 10:22

  • manolya demiş ki:

    dün başladım umarım faydası olur

    # 15 Şubat 2010 at 17:43

  • sevcan demiş ki:

    slm arkadaşlar bende dogum yaptım kzım 8aylık..bende yeni başladım hergun yapıyorum 1kilo verdim 1haftada ve yemeyime dikkat etmedıgım halde herkes mutlaka denesin gastrit olanlar içmesin arkadaşlar daha çok zarar görürler..

    # 15 Şubat 2010 at 18:16

  • saadet demiş ki:

    merhaba arkadaslar
    burada bazi arkadaslar elma sirkesi ile kilo verdiklerini söylüyorlar.
    AMMMA sadece elma sirkesini iceyim ve bu sekilde zayiflarim diye bir sey yoktur.Eger yanlis beslendiysem ve bu yüzden kilo aldiysam önce yediklerime dikkat etmeliyim ve cogumuzun kendi adimada konusuyorum su icmeme özürlülügümüz var en az günde 2 litre su icilmesi gerek.Eger bilincli yersek, bol bol su tüketirsek E V E E T ozaman E L M A sirkeside faydalidir

    # 15 Şubat 2010 at 23:56

  • gülsüm demiş ki:

    slm arkadaşlar bende bugun başladım bal koymasak bi işe yararmı mideye bi zararı olur mu sporoda başlarsam inş zayıflayacamm herkese bolzayıflamalarr :)

    # 17 Şubat 2010 at 09:23

  • asmin demiş ki:

    slm bende bu 2 haftadir elma sirkesini (iki yemek kasigi)iciyorum ve 3 kilo verdim ve icmeye deva edicem :-)

    # 17 Şubat 2010 at 17:46

  • betül demiş ki:

    bende başlıcam umarım zayıflarım

    # 17 Şubat 2010 at 23:58

  • sibel demiş ki:

    merhaba ben 27 yasinda 2 cocuk annesiyim.kilom 70.ikki gundur elma sirkesini kullaniyorum.acaba balsiz kullansam da olurmu?
    bir zarari olurmu?ßßßß

    # 18 Şubat 2010 at 11:29

  • sibel demiş ki:

    70 kilodan 58 olmak istiyorum biraz zor kilo veriyorum .umarim elma sirkesinin yararini gorurum….

    # 18 Şubat 2010 at 11:31

  • b………..yyyyyyyyy demiş ki:

    arkadaşlar herkese bu yolda başarılar bende deniyorum 1 ay sonra haber veririm

    # 18 Şubat 2010 at 13:28

  • hilal demiş ki:

    bende beş gündür elma sirkesi kullanıyorum idrar söktürücü etkisi güzel fakat benim iştahımı iki kat arttırdı zaten iştahlıydım iyice kilo almaktan korkuyorum çok yemek yedirtiyor

    # 18 Şubat 2010 at 17:44

  • merve demiş ki:

    bir haftadır kullanıyorum bırak kilo vermeyi daha aldığımı hissediyorum

    # 19 Şubat 2010 at 15:04

  • merve demiş ki:

    içine bal koyduğum halde bile

    # 19 Şubat 2010 at 15:06

  • emine demiş ki:

    ben yeni başladım inşallah bende ayda 15 kilo verenlerin içine katılabilirim…

    # 19 Şubat 2010 at 20:51

  • emine demiş ki:

    ben de kullanmaya başladım bende inşallah 1 ayda 15 kilo verenlerin içine katılırım…

    # 19 Şubat 2010 at 21:03

  • tugba demiş ki:

    içine bal mutlaka koyun elma sirkesi normalde mideği çokyakar balda mideği korur ikisi dengaliyo oyüzden sakınbirbirinden ayırmayın

    # 21 Şubat 2010 at 14:42

  • fatma demiş ki:

    ben 3 aydır elma sirkesi içiyorum 73 kilodan64 kiloya düştüm 8 senedir veremedigim kiloları vermeyi başardım 8 yaşındaki kızım çok seviniyor kilo verdigim için hedefim 50leri görmek

    # 21 Şubat 2010 at 18:35

  • yesim demiş ki:

    merhabalar benim 8 aylik bi oglumm var dogumumda asiri drecede kilo aldim 63 kilodan 110 oldum suanda 75 kiloyum 55 olmak idealim ama emzirdigim icin diyet yapamiyorum sirke ve yesil cay zaralimidir korkuyor noplur yardimci olun

    # 21 Şubat 2010 at 23:02

  • aysegul demiş ki:

    dun gece basladım arkdslar bnımde 30 kilo fazlam var bir bardağa 2 yemek kasıgı sırke bır tatlı kasıgı bal koyuyorum tadı guzel bnce lımon susu gıbı kokusu kotu burnumu tıkıyarak cok rahat ıcıyorum mıdeme bı sorun vermedı ıkı gundur kılo verıcekmıyım gorcem bakalım ınsallah verırım

    # 23 Şubat 2010 at 09:37

  • ali demiş ki:

    elma sirkesi kaç kilo verir?

    # 23 Şubat 2010 at 10:32

  • zeyno demiş ki:

    bende baslıcam ama sırkeyı alınca bakalım fayda olacakmı “yazarım sıze

    # 23 Şubat 2010 at 11:44

  • hizmali demiş ki:

    merhaba arkadaslar bende 1 haftadir kullaniyorum tam 1 kilo vermisim,deneyin gercekten faydasi oluyor

    # 24 Şubat 2010 at 22:18

  • ebru demiş ki:

    arkadaşlar bede 2 haftadır kulanıyorum sabh akşam 2kg verdim süperbir şey tavsiye ederim

    # 25 Şubat 2010 at 01:41

  • esra =) demiş ki:

    yah arkadslar bende yenı baslıycm ama bu elma sırkesınn içine bal katmasak faydsını gorurmuyuzz acaba ahmet hocam cvp beklıorm sızden …

    # 27 Şubat 2010 at 11:52

  • ceren demiş ki:

    elma sirkesine bal katmayan arkadaşlar bal katmak şart

    # 27 Şubat 2010 at 16:41

  • özlemmm demiş ki:

    sabahları sıcağa yakın ılık suya 1 yemek kaşığı elma sirkesi fakat bunu içmeden önce sandaloz sakızı çiğnemek sonra sirkeli suyu içmek

    # 27 Şubat 2010 at 23:25

  • görkem demiş ki:

    ya süpermiş bu hemde çok pratik hemen uygulayacağım

    # 28 Şubat 2010 at 13:08

  • büşra demiş ki:

    ben bir şey sormak istiyorum elma sirkesinin içine katacağımız su ılık mı olmalı yoksa sıcak mı olmalı.bal bunun içinde nasıl eriyecek onu öğrenmek istiyorum.
    ben ılık suyla içiyorum 1 hafta oldu içeli ama içine bal ilave etmiyorum sabah içtiğimde iştahımı kesiyor ama öğlene doğru çok acıkıyorum o öğlen ve akşam yemeklerini nasıl azaltabilirim bunun bir çözümü varmı bunu da öğrenmek istiyorum saygılarım….

    # 1 Mart 2010 at 13:32

  • ayşe demiş ki:

    bende başlıyorummmmmmmm

    # 1 Mart 2010 at 20:03

  • bilge demiş ki:

    sandoloz sakızının şekere zararı varmı bilenler bilgilendirirse sevinirim

    # 2 Mart 2010 at 04:53

  • hülya demiş ki:

    bende 15 gündür içiyorum çok faydasını gördüm acaba kaç kilo vereceğim bal katmasam bi sakıncası olurmu

    # 2 Mart 2010 at 15:32

  • huriye demiş ki:

    ben de 1.63 boyundayım 70 kiloyum zayıflamak istiyorum içiyorum ama faydası yok yardım edin lütfeeeeeeeeeeeeeeeeeeeen

    # 2 Mart 2010 at 17:58

  • manolya demiş ki:

    ben daha size yorum yazmıcam ya hiç bir soruma cevap alamıyorum

    # 2 Mart 2010 at 21:09

  • sema demiş ki:

    ben bir aydır yapıyorum yediklerime dikkat ediyorum spor yapıyorum ama değişen bişey olmadı ne yapmam gerekiyo acba hormonlardamı var bişey

    # 3 Mart 2010 at 23:13

  • sema demiş ki:

    bu arada benim sorunum kalçada çok dışarıda duruyo buda benim moralimi bozuyo biran önce kilo vermek istiyorum boyum 158 yaşım 25 iki çouk annesiyim küçüğüm dokuz aylık daha acabaa acele etmemem mi gerekiyo yardımcı olun lütfen

    # 3 Mart 2010 at 23:15

  • esra demiş ki:

    merhaba bende bir aydir kullaniyorum 2,5 kilo verdim.sirke-bal-su karisimi galiba ise yarayacak deneyin hic zor degil.

    # 4 Mart 2010 at 13:12

  • serdar demiş ki:

    arkadaşlar bende 3 gün oldu başlayalı herkes değişik lık olduğunu söylüyor daha tartılmadım tartılacam bende bal katmadan içiyorum

    # 4 Mart 2010 at 22:01

  • fatoş demiş ki:

    bende birgün denedim komalık oldum acayip midemde agrı vardı

    # 4 Mart 2010 at 22:40

  • FATO demiş ki:

    SAYIN AHMET BEY;ACABA YAPTIĞI BU TARİFİ HİÇ İÇTİMİ.KORKUNÇ BİRŞEY.BENKİ YAZA KADAR 8 KİLO VERMEK İÇİN NE OLSA YAPARIM AMA BUNU NASIL YAPAYIM.BAL FALAN OLMUYO ZATEN BAL SİRKEYİ BASTIRMAZ…

    # 5 Mart 2010 at 08:24

  • hatice demiş ki:

    bende 1 haftadır kullanıyorum birbuçuk kilo verdim ayrıca iştahıda kesiyor

    # 6 Mart 2010 at 17:37

  • hamide demiş ki:

    bakın arkadaşlar günde bir saat yürüyüş ve günde bir sabah birde akşam yatarken bir bardak suya iki yemek kaşığı elma sirkesi koydum içiyorum..ve inanın başka hiç bişey yapmaya gerek yok zayıflamanıza yeterli…ben ayda 5 kilo verdim bu deneyin….ayrıca mideye falanda dokunmuyor aksine insan kendini dahada bir rahat hissediyor.herkese tavsiye ederim:)))))

    # 7 Mart 2010 at 10:58

  • haydcan demiş ki:

    bende bugün denemeye başladım umarım sexs hayatını olumsuz etkilemez bilgisi olan varsa paylaşmak isterse sevinirim.

    # 9 Mart 2010 at 13:22

  • gülen demiş ki:

    Arkadaşlar ben ıkı haftadır bu diyeti yapıyorum ama o arada az yemeyede özen gösteriyorum sadece 1,2 kilo verebildim oda diyettenmmı sirkedenmmı bilmiyorum.Daha 20 kilo fazlam var umarım zayıflarım.

    # 10 Mart 2010 at 15:21

  • ayse demiş ki:

    ya bi allahın kuluda emzirirken zaralı olup olmadıgını yazsın

    # 11 Mart 2010 at 21:34

  • habibe.. demiş ki:

    bende 3 gundur içiorum bi incelme var hissediorum ama daha tartılmadım. bunun yanında ekmeegı kesmekde en iyisi bide arkadaslar bal katmasak olurmu dıor bende katmıorum ama bı sıtede okumustum bal yag yakımını kolaylastırıomus galıba..

    # 12 Mart 2010 at 22:21

  • selma demiş ki:

    2 haftadır kullanıyorum pek fazla fayda etmedi daha başka ne yapmam gerek

    # 13 Mart 2010 at 11:41

  • pınar demiş ki:

    1.60 boyunda ve 65 kıloyum bende elma sırkesının tabletını duydum ve netten arastırdım ama hakkında pekte guzel seyler soylenmedığını oğrendım bende elma sırkesını denıycem umarım gercekten kılo verdırıyordur

    # 13 Mart 2010 at 16:04

  • gülSEVEN demiş ki:

    merhaba sevgili okuyucularım bende sizin gibi şişman ve güzelim dert etmeyin yemeye devam sıkıntılarınız bitsin tok yiyelim kocam bana zayıfla dedikçe iştahım açılıyor çünkü ters insanım ne yapayım huyum kurusun ama şimdi pişmanım lütfen yardım edin imdaaaaaaaaaaaaaaaaaat OKUYUN ANLARSINIZ BENİ

    # 13 Mart 2010 at 23:33

  • safiş demiş ki:

    bende biraz kiloluyum elma sirkesini duyup ve biraz araştırıp içmeye başladım daha yeni 2 gün oldu İŞŞALLAH 90 kilodan 75 e düşerimm

    # 14 Mart 2010 at 12:57

  • Nil demiş ki:

    Kardesler ben bir ayda 8 kilo verdim. Yediginiz yemegin yarisini yeyin, günlük 45 dak hareket edin ve saglikli yeyin. kozmik beden temizligi yapin. Yag ve sekere minimuma indirin, acai kullanin siyah caya son verip yesil cay icin. Kücük porsiyonlarla ve su yardimi ile doymaya calisin en az iki litre su icin. Kalori hesabida yapabilirsiniz. Ben bunlari yapiyorum. En önemli faktör kararli olmak.
    Ben hayat tarzimi degistirdim. Siyah ekmek yagsiz sebze yemekleri, firinda yagsiz yemekler seker ihtiyacini meyve ile tamamliyor ve iki bucuk litre su iciyorum. Haftada bir kendime güzellik yapip güzel yemek yiyorum. 44 bedenden 40 bedene düstüm ve cok mutluyum. Allah yardimciniz olsun. :)

    # 15 Mart 2010 at 00:11

  • meral demiş ki:

    meraba bence başlayacaklar değilde uygulamış olanlar yazarsa daha iyi bi paylaşım olur….

    # 15 Mart 2010 at 11:37

  • betül demiş ki:

    arkadaşlar ben de yeni başladım ama tok karnına içiyorum yemeklarden yarım saat sonra içiyorum aç karnına içmeye korkuyorum açık çası sirke asitli bir şey oldugunda mide me zararı olur mu diye tok karnına faydası olurmu acaba bilgisi olan var mı
    20 kilo fazlam var 78 kiloyum şimdi…

    # 15 Mart 2010 at 12:29

  • melda demiş ki:

    bana yardım edin

    # 16 Mart 2010 at 01:35

  • Raziye demiş ki:

    Elma sirkesini,suyla birlikte içemediğim için direkt olarak bir yemek kaşığı içiyorum.Kilomda henüz bir değişme olmadı ama karın bölgemde biraz zayıflama olduğundan eminim.Daha önce giyemediğim kıyafetlerimi giyebiliyorum.Neden kilomda değişme olmuyor?

    # 16 Mart 2010 at 08:58

  • nazey demiş ki:

    merhaba arkadaşlar ben yorumları okudum ama yorumlar benı tatmin etmedı hep yenı başlayanlar yazmış ben icmeye calışıyorum ama zor içiyorum bende reflü mide sorunu var agrıyor hem bende kabızlık sorunu var elma sirkesi iyi geliyor ben 2 hafta beyaz lahana kürü uyguladm 1kilo verdm 2ci haftam adet haftasına geldigi için galiba veremedm ama vucudumda incelme hissediyorm bakalm elma sirkesine bugün yıne başladm verebilecekmiyim 5kilo fazlalıgm var.)

    # 16 Mart 2010 at 15:33

  • gül demiş ki:

    ben bu yorumları okudum denemeye başlayacam umarım faydası olur kilo vermeyi çok istiyorum inş veririm

    # 16 Mart 2010 at 17:48

  • melek demiş ki:

    bende kilo vermek istiyorum herşey denedim ama olmadı.şu an diyete girdim ve elma sirkesinede başlıcam şu bir gerçek ki yemezsek verebilirz.

    # 17 Mart 2010 at 15:38

  • fatoş demiş ki:

    bende elma sirkesi ve beşi bir yerde çayı ve sandaloz sakızı içtim içirdim bir haftada eşim 5 kilo verdi

    # 17 Mart 2010 at 23:59

  • fatoş demiş ki:

    4 mart da yazan ben değilim bu arada

    # 18 Mart 2010 at 00:00

  • mercan demiş ki:

    bende kullanmak istiyorum ama gerçekten faydalımı onu bilmiom 15 kilo fazlam var inş faydalı olur

    # 18 Mart 2010 at 12:48

  • hacer demiş ki:

    ben sabahları kahvaltıdan önce bal katmadan içiyorum hiç bir faydasını görmedim acaba akşamları içmediğim içinmi faydası olmadı.

    # 18 Mart 2010 at 21:21

  • handan demiş ki:

    slm. ben de 2 gündür başladım 70 kiloyum, faydasını görürsem mutlaka yazıcam. 1 ayın dolmasını bekliyorum, herkese iyi zayıflamalar :)

    # 19 Mart 2010 at 21:13

  • behnn demiş ki:

    ama tatı çok iğrenc nasıl içeçemki yoksa içerim baldanda nefret ediyorum içine başka ne koysak olur yardımcı olursanız sevinirimm…..

    # 20 Mart 2010 at 12:45

  • aliye demiş ki:

    yaşım 18 boyum 1.82 kilom 110 yarın bende kullanacgım bi yararı olur inşallah

    # 21 Mart 2010 at 15:41

  • Ayşegül demiş ki:

    ya arkadaşlar 1 ayda 13 kilo 15 kilo nasıl verdiniz mümkünmü Allah aşkına lütfen gerçekten zayıflayanlar varsa nasıl zayıfladıklarını nasıl kullandıklarını yazsınlar bizde öğrenelim

    # 21 Mart 2010 at 17:04

  • emine demiş ki:

    ben bugün başladım balsız içiyorum faydası olurmu 60 kıloyum 55şe düşmek istıyorum arkadşlar faydasını görürsem yazarım size

    # 21 Mart 2010 at 17:31

  • menekşe demiş ki:

    ben tıbbi ve aromatik bitkiler teknikeriyim.az buçuk benimde bilgim var bu konularda.gerçekten işe yarıyo ben sirkeyi tek başına içiyodum onun bile yararı var tavsiye ederim arkadaşlar.ahmet maranki hocamız dediyse uygulamaya değer:)

    # 22 Mart 2010 at 13:22

  • sakine demiş ki:

    elma sirkesini sabahları aç karna içiyorum
    1 ay oldu kilo veremedim
    başka ne yapmalıyım

    # 22 Mart 2010 at 19:33

  • Anonim demiş ki:

    valla arkadaşlar bende ayegül katılıyorum mümkünmü 1 ayda okadar kilo vermek.ben 1 aydır sabah akşam ema sirkesiiçiyrum bırakın kil vermeyı 1 kiloda almışım . gerçekten nası kilo veriyrsunuz bizimle paşlaşın.

    # 23 Mart 2010 at 00:11

  • ayşen demiş ki:

    merhaba,
    Ben de dün başladım.
    sabah 1 bardak suyun içine 1 kaşık sirke ilave edip içtim.
    Akşamları da içeceğim. Hedefim 10 kio vermek.

    # 23 Mart 2010 at 14:17

  • emine demiş ki:

    elma sirkesi kilo verdiriyor diyenlervar ama sabahları aç karna sogan suyu kaynatın onu için oda mucize zayıflatıor

    # 23 Mart 2010 at 17:52

  • gülşen demiş ki:

    ben 100 kiloyum 85 düşmek istiyorum yarın başlayacagım. inş güzel sonuçlar verir…..:(

    # 24 Mart 2010 at 19:39

  • funda demiş ki:

    ben kendi cabamla 2o kilo verdim ama 5 kilo fazlam var alahini seven ciddi bir sekilde cevap yazsin elma sirkesiyle ne kadar zamanda ne kadar kilo vediniz lütfen cevap yazin

    # 24 Mart 2010 at 22:32

  • sema demiş ki:

    elma sirkesini böbreklere zarar verdigi söyleniyor dogrumu bilen varmi?

    # 24 Mart 2010 at 22:35

  • DERYA demiş ki:

    Mrb arkadaslar ben elma sirkesini yeni kullanmaya başladım bir su bardagı ılık suya bir tatlı kaşıgı koymamız yeterli,yanlız sunu farkettim bu elma sirkesinden önce elma kromu kullandım 1 ayda 9 kilo verdim resmen mucizeydi önemli olan aç kalmak deil vücudumuza nei alıp nei almıcamızı bilmek,nasıl verdim bu kiloları tek basına ne sirke nede elma krom zayıflatır s,ze düşen şeyler var yediklerinize dikkat edin ekmei tamamen bırakın kahvaltıda kızarmış ekmek yiyebilirsiniz kalorisi daha az,fazla yagdan uzak durun,ve tabiki unlu gıdalar tüketmein sadece bu bunları yaparak ikikatı kilo veriosunuz… ben çikolata,cips,kola canavarıydım şuan azıma bile sürmüorum çünki içimden yemek gelmior belli süreden sona tadı damagınızdan silinior suan sirkeye devam ediorum dahada inceldigimin farkındayım,aclık hissi hissedenlere süper bi önerim var günde plav yiyin ve kilo verin yanlış duymadınız siz hiç şişman bi japon gördünüz mü japonlar her yemegin yanında plav yiyor hem saglıklı hemde incecikler ama tabiki cok az yaglı az tuzlu plav ii zayıflamalarrrrrrrrrrr ;)

    # 27 Mart 2010 at 04:47

  • esinti demiş ki:

    arkadalar bende 2 hfta içtim ama balsız bunun yanında keten tohumu ve yasil cayda kullandım 2 kilo verdim ya millette ne bünye var sap diye 15 kilo veriyo 72iydim 69 oldum söle bi 63 65 falan olsam yeter dime ya ati boyda var bende sırıtmıyo kilolarım ama malum badiler standar boy yaglar fıskırıyooooooooooo:):)

    # 28 Mart 2010 at 15:13

  • zeynep demiş ki:

    bende inşallah bu akşam başlıcam faydası olursa sizinle paylaşırım…

    # 28 Mart 2010 at 18:17

  • zuzu demiş ki:

    53.5 kiloyum 51.00 olmakistiyorum sağlıklı bir şekilde vericem diyet listemde var 22 nisana kadar verirmiyim acaba?v e benim tek düşmanım TATLI hocam we arkadaşlar tatlı yeme isteğim nasıl körelir

    # 28 Mart 2010 at 18:20

  • nuriş demiş ki:

    slm arkadaşlar ben bir aydır içiyorum ve ayrıca beşi bi yerde kullanıyorum 5 kilo verdim ama önemli olan boğazımızın hakkından gelmek herkeze kolay gelsin

    # 29 Mart 2010 at 14:13

  • gülendam demiş ki:

    ARKADAŞLAR BENDE ZAYIFLAMAK İSTİYORUM ACABA MARKETLERDEN ALINAN ELMA SİRKELERİYLE OLURMU YOKSA ÖZEL BİR YERDENMİ GETİRTTİRİYORSUNUZ LÜTFEN BİLGİ VERİN ÇOK İHTİYACIM VAR SIKILDIM ŞİŞKOLUKTAN YETEEEEEEEEEEEER

    # 29 Mart 2010 at 15:23

  • hanife demiş ki:

    bende 1,70 boyunda 70 kiloyum zayıflamam lazım
    bende denicem

    # 30 Mart 2010 at 12:07

  • hanife demiş ki:

    ben 1.70 boyunda 70 kiloyum acilen zayıflamam lazım.bende denicem inşallah işe yarar

    # 30 Mart 2010 at 12:11

  • halime demiş ki:

    1.58boyunda 65 kiloyum denemeye karar verdim inşallah işe yarar 1 hafta sonra tekrar yazarım

    # 30 Mart 2010 at 12:15

  • Harun ŞENOL demiş ki:

    Arkadaşlar Selamlar; Yaşım 43 kilom 95, Bende Elma sirkesini 3 haftadır kullanıyorum.3 hafta sonunda 89 kiloya düştüm.Ben 1 su bardağı suya 2 yemek kaşığı elma sirkesi ve 2 tatlı kaşığı bal katarak her sabah ve öğle yemeklerden yarım saat önce, akşamları ise yatarken içiyorum. Ama ben Elma sirkesine başlar başlamaz ekmeği ve yemeğide azalttım.Her şey iradenize bağlı yemeyeceğim derseniz yemeyi azaltırsınız.Şu ana kadar hiç bir yan etkisini hissetmedim. sizlerede iyi zayıflamalar.

    # 30 Mart 2010 at 12:58

  • melodi demiş ki:

    arkadaşlar bal katmamız gerekio çünkü sirke mideye zarar verir buyüzden bal katmalıyızki midemizi korusun doktorlar televizyonda anlatıolar balsız içmeyin midenizi deler

    # 31 Mart 2010 at 08:51

  • ayla gezek demiş ki:

    bende bugün başladım ılık suya 1 bardak ılık suya 3 çorba kaşığı sirke 1 tatlı kaşığı bal attım içtim biraz içimi yaktı ama tadı fena değil ayrıca 5 i 1 yerde içiyorum inşallah faydası olur.

    # 31 Mart 2010 at 16:27

  • fatoş demiş ki:

    arkadaşlar nen 2 haftadır kullanıyom 3kilo verdim bal atmıyom biraz limon sıkıyom ama ekmegi azaltım

    # 31 Mart 2010 at 17:57

  • sema demiş ki:

    ben sade içiyorum mideme zararıolurmu

    # 1 Nisan 2010 at 09:51

  • zulal demiş ki:

    bende sirkeyi önce balsız içtim.su vermişim galiba 2 kilo gitti.bir iki gün sonra baktım aynı kilomdayım.ballı denedim.her şeyde oldugu gibi balda çiçek balı degil.şeker balı imiş.okadar sıkıntı boşa gitti.üste kilo aldım.

    # 1 Nisan 2010 at 22:50

  • Anonim demiş ki:

    bal mideyi korumak için katılıyor.sade içildiğinde aç karna mideyi mahveder.

    # 1 Nisan 2010 at 23:14

  • RUKIYE demiş ki:

    SISMANLIK KADAR BASA BELA BISEY YOK GALIBA…

    # 2 Nisan 2010 at 00:41

  • hilal menge demiş ki:

    slm arkadşlar bende bügün başladım sirketi balla birlikte icmemiz gerekiyo çünkü kan şekerimizi düzeyde tutması icin ama günde kesinlikle 3 kere yemeklerden önce 1 ay sonra tekrar yazıcam eğer zayıflarsan sizlerle paylaşıcam herkese kolay gelsin allah sabır versin

    # 2 Nisan 2010 at 07:27

  • Anonim demiş ki:

    BEN 59 KİLOYUM AMA YİNEDE RAHATSIZ OLUYORUM İNŞALLAH FAYDASI OLUR MUTLAKA DENEYECEGİM

    # 4 Nisan 2010 at 17:23

  • Merve demiş ki:

    Merhaba arkadaşlar. Bu elma sirkesine ben de yeni başlayacağım inşaAllah ama bu su ılık mı olacak sıcak mı yoksa farketmez mi ? Lüütfen cevap verin.

    # 5 Nisan 2010 at 16:06

  • öznur demiş ki:

    emine yaklaşık 15 gün olmuş demekki kullanalı faydasını gördünmü???? bŞKa faydasını gören varsa yazsın lütfen….

    # 7 Nisan 2010 at 18:53

  • elif demiş ki:

    20 günde 2kg verdim deneyin mutlaka . sabah aç karnına ve akşam yatmadan önce. sirke bal su karışımı

    # 7 Nisan 2010 at 22:23

  • AHMEDİMM demiş ki:

    HEE VALLAH KİLO VERDİRİYORRRR

    # 7 Nisan 2010 at 23:22

  • tülay demiş ki:

    bende bugün başladım fazla kilom yok ama alıyorum acaba faydası olurmu lütfen gerçekten zayıflayanlar yazsın ayda kaç kilo veriyo teşekkürler

    # 8 Nisan 2010 at 21:31

  • marali demiş ki:

    ya şu bal konusunu netleştirecek biri varsa cevap yassın lütfen balın sirkeli suyla dahamı faydalı yoksa insanlara tadı ağır gelir diyemi söylüyorlar bilgi paylaşmak isteyenlere duyrulur

    # 9 Nisan 2010 at 00:00

  • cemsu demiş ki:

    Arkadaşlar bana 10 yıl önce 36 beden bol geliyordu sezeryanle 2 doğum geçirdim şimdi 70 şin altına düşemiyorum bu akşam bende başlıyacağım umarım faydasını görürüm zayıflarsam sizlerle paylaşacağım.

    # 9 Nisan 2010 at 13:44

  • stargen demiş ki:

    merhaba bende şimdi okudum yorumları hemen gittim elma sirkesi aldım şu an içmeye başladım tadı ıyy gibi ama katlancam inş. faydası olcak inanıyorum sonuçları paylaşcam.

    # 11 Nisan 2010 at 09:37

  • ecee demiş ki:

    arkadaşlar ben çok zayıftım bi ameliat geçirdim ardından çok aşırı kilo aldım dha küçüğüm we 80 kiloyum allahtan o kdr görünmüorum bu elma sirkesini saf mı içmek gerekio yoksa suyla mı karıştırcass

    # 11 Nisan 2010 at 11:41

  • ayla demiş ki:

    ben 1 ay kullandim amma faydasini gormedim benim adetim almuyor oyuzden olabilrmi

    # 11 Nisan 2010 at 12:10

  • imoş demiş ki:

    arkadaşlar gerçekten doğru mu bunlar ya

    # 11 Nisan 2010 at 20:40

  • imoş demiş ki:

    arkadaşlar gerçekten doğru mu bunlar ya
    eğer doğruysa süper valla ama niye hiç faydasını görmeyenlerde var anlamadım

    # 11 Nisan 2010 at 20:41

  • fundiş demiş ki:

    balsız olurmu

    # 13 Nisan 2010 at 14:12

  • fatma demiş ki:

    iaç balsız olur mu

    # 13 Nisan 2010 at 14:14

  • yasemin demiş ki:

    slm kıloları almak kadar vermekte kolay olsaydı ama ben şuna ınanıyorum hamur işi ekmek yemenen istenilen kıloya gelınır,veben 1 ayda bunlara dıkkat ettım 79 ,dan 74 düştum hedefım 60 olmak sirkelı su igreç ama bugunden itibaren içmek sorundayım,

    # 13 Nisan 2010 at 21:52

  • (((((berkcan)))))) demiş ki:

    arkadaşlar faydasını göreüceksiniz ama bunun yanında günde sadece sabah bir saat spor akşam birsaat spor yapın ozaman 15 20 kilo nasıl veriyorsnuz kediniz görün saygılarımla(((((berkcan)))))

    # 14 Nisan 2010 at 20:48

  • başak demiş ki:

    bende bugün başlıyacagım inşallah faydasını görüüm 1 ay sonra görüşürüz

    # 15 Nisan 2010 at 10:03

  • didemh demiş ki:

    benm 4 kilo fazlam var.biraz önce bu bilgiyi okudum ve bugün içmeye başlıam cünkü ahmet marankini bilgileri cidden cok yararlı ve zayıflatıyor.herkes 1 haftada 3 kilo falan diyor ama bakalım deneyelim sonuçta zararı olmaz;) bu arada diyet yapıyorum inşallah sonuç verir:d

    # 15 Nisan 2010 at 18:22

  • ayse demiş ki:

    bende diete baslayali iki hafta oldu ve 3 kilo falan verdim bende kolay kilo veremem insallah bu yontemle veririm ama icine bende bal koymuyorum herkese kolay gelsin

    # 16 Nisan 2010 at 22:55

  • nurcan demiş ki:

    slm bende başlamayı düşünüyorum ama tam tarifini anlamadım bir su bardağının içine ne kadar koyacaz yada tam anlamıyla nasıl özellikle 1 ayda 10 kilo veren arkadaşlar yazarsanız çok sevinirim.

    # 17 Nisan 2010 at 17:07

  • kalp_Agrisi demiş ki:

    YorumLara bakiLirsa ise yariyor ins. da yarar cok istiorum zayiflamayi ben my slimmer alicaktim aslinda yorumlari okudum hic bir seye yaramiormus bunu denice simdi ins zayiflarimm

    # 18 Nisan 2010 at 13:04

  • demet demiş ki:

    Slm bende bugün başladım faydası olacağını düşünüyorum bekleyip görücez.Fakat tadı çok kötü buna çare bulan olursa bilmek isterim.

    # 19 Nisan 2010 at 23:54

  • nimet demiş ki:

    gerçekten zayıflayanınız varsa
    bende içmek istiyorum am sirkenin kokusudan nefret ediyorum gertçekten zayıflatıyorsa yarın başamak istiyom kilom 74

    # 20 Nisan 2010 at 18:36

  • seldoş demiş ki:

    arkadaşlar evt işe yarıyo ben 3gündür içiyom ve bir kilo gitti

    # 22 Nisan 2010 at 16:19

  • birgül demiş ki:

    bende iki gündür başladım ibşallah faydasını görürüm görürsemde yine yazıcam arkadaşlar faydasını görenlerde lütfen yazsın herkese başarılar diliyorum

    # 25 Nisan 2010 at 16:50

  • ekrem demiş ki:

    ben kullandım ama pek faydası yok

    # 26 Nisan 2010 at 18:06

  • Koray demiş ki:

    ben dyetisyenlik okuorum elma sirkesiin yararlarını kullandıkça göreceksiniz uzamnlar zayıflama konusunda özellikle elma sirkesini öneriyor teşekkürler

    # 26 Nisan 2010 at 18:32

  • hatice demiş ki:

    arkadaşlar her gun sabah aç karnına
    1 bardak ılık su içine 1 yemek kaşıgı sirke ve
    1 kaşık balı katıp için
    migdeyi rahatlatıyor
    sindirim problemine çözüm
    açlık hissini yok ediyor
    iştah kesiyor
    emziren bayanlar için kesinlikle sakıncalı degil
    balı mutlaka kullanın
    yatmadan önce de aynı karışımı için
    yagların idrarla atılmasını saglıyor
    idrarınızdaki köpükleri görürseniz bilin ki yag
    karışım her ögünden öncede içilebilir
    mutlaka yemek masasına oturmadan önce 2 bardak su için
    tokluk hissi veriyor
    saat 18.00 dan sonra yemek yemeyin
    haftada 3 kılo vermek böle mumkun oluyor
    herkese tavsiye ederim
    saglıklı günler herkese

    # 27 Nisan 2010 at 03:09

  • ebru demiş ki:

    meraba arkadaslar ayni dertten müzdaribim bende 1 bardak suyla karisim yeine 1 cay bardagi sirke ictim tahtali köye gidecektim az kalsin bende basliycam ama dogru sekil dogru zamanda herkese basarilar

    # 28 Nisan 2010 at 00:37

  • esma demiş ki:

    bende bugün başlıycam kolay gelsın

    # 28 Nisan 2010 at 14:41

  • esma demiş ki:

    inşallah 10 kilo atarım yaaaaaaaaaaaaaaaaaa

    # 28 Nisan 2010 at 14:42

  • leyla demiş ki:

    bende bugun başlıcam inşallah faydasını görürüm 20 kilo fazlam var

    # 29 Nisan 2010 at 13:26

  • leyla demiş ki:

    bende bugun başlıcam inşallah faydasını görürüm 20 kilo fazlam var

    # 29 Nisan 2010 at 13:26

  • EBRU demiş ki:

    Elma Sirkesi gerçekten zayıflatıyor. Elma Krom kullandım. Elma Krom sadece kapsül içerisinde olduğu için kullanımı daha kolay ve zahmetsiz.
    Tavsiye ederim. Elma Sirkesi gerçekten zayıflatıyor. Tatlı İsteğinizi tamamen ortadan kaldırıyor.
    Biraz sabır gerekli. Herşey gönlünüzce olsun. Sağlıklı günler diliyorum

    # 30 Nisan 2010 at 15:33

  • EBRU y demiş ki:

    Elma Sirkesi gerçekten zayıflatıyor. Elma Krom kullandım. Elma Krom sadece kapsül içerisinde olduğu için kullanımı daha kolay ve zahmetsiz.
    Tavsiye ederim. Elma Sirkesi gerçekten zayıflatıyor. Tatlı İsteğinizi tamamen ortadan kaldırıyor.
    Biraz sabır gerekli. Herşey gönlünüzce olsun. Sağlıklı günler diliyorum

    # 30 Nisan 2010 at 15:34

  • rabia demiş ki:

    yaaaa bende kullanmak istiorum insallah baslicam 72 kiloyum 60 mis olmak istiom

    # 18 Mayıs 2010 at 22:13

  • nesibe demiş ki:

    bir akdır bende elma sirkesi içiyorum ve baya fark ediliyor ve içmeye devam edeceyim herkese tavsiye ederim

    # 19 Mayıs 2010 at 17:24

  • nesibe demiş ki:

    bir aydır bende elma sirkesi içiyorum ve baya fark ediliyor ve içmeye devam edeceyim herkese tavsiye ederim

    # 19 Mayıs 2010 at 17:27

  • nil demiş ki:

    yaa benimde boyum 172 kg92 :( komplekslerdeyim 2ay dogum kontrol hapı kullandım 20kg aldım 7 aydırda vermeye calışıyorum olmadı:( insanlardan utanır hale geldim 2ci bebegimi bile dogurdugumda bu kgya hiç cıkmamıstım amaba gercekten zayıflarmıyım:(

    # 19 Mayıs 2010 at 22:49

  • ayşe demiş ki:

    arkadaşlar bende elma sirkesi artı maydanoz suyu ile 2 ayda 7 kilo verdim gerçekten mucize ama birazda ekmeği kısmak lazım..

    # 20 Mayıs 2010 at 19:39

  • sila demiş ki:

    bende uc gundur basladim 1 kilom giti bal kulanmiyom tadi salgami andiriyor en onemlisi ekmei kismak galiba….

    # 21 Mayıs 2010 at 10:41

  • seda nur demiş ki:

    merhaba arkadaşlar elma sirkesi kullanıyorum ciddi faydasını gördüm gerçekten ama ben aynı zamanda plates yapıyorum 3 haftada 3cm inceldim ilk zamanlar zayıflama değil ama incelme oluyor herkes inceldiğimi söylüyor ve bu beni çooook mutlu ediyor:)

    # 21 Mayıs 2010 at 12:19

  • ceren demiş ki:

    bir haftada on kilo verdim gercekten ise yariyor arkadaslar

    # 21 Mayıs 2010 at 19:06

  • Semra demiş ki:

    10 kilo vermeliym

    # 21 Mayıs 2010 at 21:28

  • eylül demiş ki:

    bnde 1.70 boyundayım 57 kiloyum 2 kg fazlam var başlamayı düşünüyorum.umarım başarılı olurum ve umarım zararını görmem:):):)

    # 22 Mayıs 2010 at 19:35

  • elifsu demiş ki:

    ben herkesın yorumlarını okudum umarım bende güzel sonuc alırım 25 yasındayım 85 kıloyum piyasada satılan reed tıme zayıflama haplarına dikkat edın bıray denedım kılo vermeyi bırakın bırakınca üstüne 4kılo aldım insanların zaaflarından faydalanan fırsatçılara fırsat vemeyin bu saate kadar doktor AHMET beyin önerilerini okudum bana yardım edin lutfen…………..

    # 22 Mayıs 2010 at 23:45

  • elifsu demiş ki:

    bende bugün başlıyacağım bıray sonra yazarım tekrar manisadan elif ben

    # 22 Mayıs 2010 at 23:48

  • hatice demiş ki:

    arkadaşlar bebek emziriyorum bir zararı varmı yenidogum yaptım 75 kiloyum 20 kilo vermem lazım lütfn yardımcı olrmusunuz elma sirkesinin içine bal koymasam olurmu

    # 24 Mayıs 2010 at 14:09

  • skr demiş ki:

    arkadaslar bal katt1g1m halde tad1 çok kötü içtigim anda hemen kusuyorum en iyisi yemegi k1smak ve spor yapmak gerisi yalan..

    # 24 Mayıs 2010 at 18:11

  • hilal demiş ki:

    sl ben 94 kiloyla basladim 3 hafta oldu su an 92 kiloyum tek ayda 2 kilo gitsin raziyim boyum 1 70 oooooffff cok kilo vermem lazim

    # 24 Mayıs 2010 at 23:31

  • zehra demiş ki:

    ben de kulandım ama ölüyordum azdaha hicde tavsiye etmiyorum safra kesesinde taş varmış hepsini kıynaştıdı acil amalıyat oldum ben kilolarımdan memnunum siz siz olun denemegin şimdi 80 kiloyum

    # 25 Mayıs 2010 at 16:52

  • zehhhhra demiş ki:

    ben de kulandım ama ölüyordum azdaha hicde tavsiye etmiyorum safra kesesinde taş varmış hepsini kıynaştıdı acil amalıyat oldum ben kilolarımdan memnunum siz siz olun denemegin şimdi 80 kiloyum

    # 25 Mayıs 2010 at 16:53

  • esin demiş ki:

    kesinlikle kullanılmasını tavsiye ediyorum

    # 26 Mayıs 2010 at 11:16

  • halide demiş ki:

    ben 4 ayda tam 10 kg verdim çok faydası oluyor.denemenizi tavsiye ederim ama boğazınızı kısarak yoksa kimse zayıflamayı beklemesin ben 74kg dan 64kg düştüm herkese kolay gelsin.

    # 30 Mayıs 2010 at 23:51

  • çilem demiş ki:

    arkadaşlşar ben yenii başladım bende hiç tok hissi vermedii amaaaa 2hafta içerisinde 5 kilo vermem lazım lütfen bana yardımcı olun sadece elma sirkesii bir fayda ediyor mu?

    # 1 Haziran 2010 at 07:35

  • Anonim demiş ki:

    tere tohumunu tavsiye ederim zayıflatıyor..

    # 3 Haziran 2010 at 16:39

  • emine demiş ki:

    Tere Tohumu zayıflatıyoooooooorrrrr..

    # 3 Haziran 2010 at 16:40

  • çilem demiş ki:

    3 gün oldu elma sirkesini deniyorum amaaa olmuyor daha çok acıkıyorum baannaaa yardım eddiiiiinnnnn

    # 4 Haziran 2010 at 08:27

  • ayfer demiş ki:

    arkadaşlar elma sirkesinin faydası oluyor düzenli yapılırsa sade elma sirkesi mideye dokunur bal katılırsa enerji verir tabi ekmeği ve şekeri azaltıcaksın zaman ve sabırrr
    18 temmuz 2010

    # 18 Temmuz 2010 at 16:39

  • meryem demiş ki:

    2009 yazında iki ay içtim hiçkilo vermedim sizlere tavsiyem doktora gidin ve az yemek yemeyi ögrenmeliyiz

    # 18 Temmuz 2010 at 20:02

Yorum yapmak ister misiniz?!

Lütfen yazı ile ilgili yorumunuzu yazın. Yorumlarınız bizim için önemlidir