Avakadonun Faydaları

Avakado nelere iyi gelir? Avakado hangi rahatsızlıklara iyi gelir?  Avakadonun faydaları nelerdir? Avakadonun yararları nelerdir? Avakadonun sağlığımız açısından önemi nedir?

Avakadonun Faydaları :

* Avakado,  kabıza karşı etkili, bağışıklık sistemini güçlendirici özellikleri bulunmaktadır.

* Avakado,   içerdiği doymamış yağ asitleri kanda kolesterolün yükselmesini önler dolayısıyla Kalp ve damar hastalıkları için en iyi doğal ilaçtır.

* Avakado,  vücutta toksit maddeleri etkisiz hale getirerek, yaşlılığa yol açan zararlı maddeleri yok eder. Dolayısıyla yaşlanma sürecini yavaşlatarak hastalıkları önlemede önemli rol oynar.

* Avakado içeriğinde bulunan protein, mineral ve vitaminler küçük çocukların ve hamile bayanların dengeli ve sağlıklı beslenmelerinde çok gerekli olan maddelerdir.

* Avokado, vücudun karbonhidrat, protein ve yağ metabolizmasında düzenleyici olarak görev yapar.

* Avakado, deriyi kurumaktan korur. Özellikle, duyarlı,kuru, yıpranmış, yaşlanmış deriyi iyileştirir ve güçlendirir. Bol miktarda içerdiği A vitamini, hücrelerin yenilenmesini destekler. Üst deride kepeklenmeyi, nasırlaşmayı önler.

“Sağlık”  ile ilgili diğer yazılarımız için tıklayınız.

“Beslenme”  ile ilgili diğer yazılarımız için tıklayınız.

(Visited 72 times, 1 visits today)
1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız (Kullanıcı oyu : 5,00 - 6 oy)
Latest Comments
  1. gözde

    avakado güzel 1 meyve

  2. gözde

    yes

  3. aleyna

    hergün yiyorum çok severim

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.