Depresyon Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Depresyon, kişide kalıtımsal, çevresel ya da hormonal bozukluklar sonrasında gelişen çökkünlük halidir.

Depresyon Durumu ve Hali Nasıl Olur? Depresyon Kendini Nasıl Gösterir?

Depresyon Belirtileri : Depresyon Şikayetleri :

* Hemen her gün ve günün büyük bir kısmında gözlenen çökkün bir duygu-durum hali. ( kendini mutsuz, ağlayacakmış gibi, umutsuz hissetme vs.)

* Hemen her gün yaklaşık gün boyu süren tüm ya da çoğu etkinliğe karşı ilgi ve zevk almada azalma. (daha önce keyif alınarak yapılan aktivitelerden artık hoşlanmama, yapmak zorunda olduğu için yapma, bıkkın olma, isteksizlik)

* Kendiliğinden önemli derecede kilo kaybı ya da alımı ( bir ay içinde vücut ağırlığının %5 ‘inden fazlasının artması ya da azalması) ya da hemen her gün iştahta artma yada azalmanın olması.

* Hemen her gün uykusuzluk ya da aşırı uyku hali.

* Hemen her gün olağan zihinsel ve bedensel işlevsellikte azalma ya da huzursuzluk (gün boyu evden veya yataktan çıkmama)

* Hemen her gün halsizlik, yorgunluk hisleri, daha önceki günler kadar enerjik hissetmeme.

* Hemen her gün kendini değersiz hissetme, küçük görme, kendini beğenmeme, yoğun suçluluk duyguları

* Hemen her gün dikkat, konsantrasyon, algılama yeteneğinde azalma olması

* Tekrarlayan ölüm düşünceleri, intihar planları veya eylemlerinin varlığı.

Bu belirtilerden en az beşinin (ilk iki belirtiden en az biri bulunmak üzere), en az iki hafta süresince var olması durumuna “major depresyon” denir.

“Kronik Yorgunluğa Karşı Ne Yapmalı?” bu konumuz için tıklayınız.

“Bitkinlik Nasıl Önlenir? ” bu konumuz için tıklayınız.

(Visited 33 times, 1 visits today)
1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız (Kullanıcı oyu : 5,00 - 7 oy)

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.