Kolesterol nasıl düşürülür? Kolesterolü düşürmek için ne yapılır? Kolesterolü düşürücü bitkiler nelerdir? Kolesterolü düşürmek için Dr. Elif Güveloğlu bir çay tarif ediyor…

Dr. Elif Güveloğlunun Kolesterolü Düşüren Çay Tarifi:

Yalnız  yüksek tansiyonu olan kişiler, biberiyeyi tarife katmasınlar.

GEREKLİ MALZEMELER :

* 1 tatlı kaşığı yeşil çay,
* 1 çay kaşığı biberiye,
* 1 çay kaşığı ökseotu,
* 1 çay kaşığı ısırganotu,
* 1 çay kaşığı karabaşotu,
* 1 kaşık limon kabuğu
* 1/2 lt su,

HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ :

Suyu kaynatıp, tüm bitkileri içine atın. Demlenmeye bırakın. Ilıkken süzün. Aç karnına, günde 2 defa için.

Kolesterol ile ilgili yazılar için tıklayın.

Elif  Güveloğlunun diğer yazıları için tıklayın.

Şifalı Bitkiler ile ilgili yazıları için tıklayın.