Kategoriler

Ender Saraç Karın Bölgesindeki Yağlar Nasıl Erir?

Karın bölgesindeki yağlar nasıl erir? Karın bölgesindeki yağlardan nasıl kurtulurum? Karın bölgesindeki yağları eritmek için Ender Saraç‘ın tavsiye ettiği doğal karışım nedir? Nasıl uygulanır? Karın bölgesindeki yağlar için Doğal bir tedavi…Karın bölgesindeki yağlar eritilmesi en zor yağlardandır bu nedenle öncelikle bu bölgedeki yağları eritmek için mutlaka her gün düzenli olarak spor yapın,

Bunun için bir spor hocasından yardım da alabilirsiz. Böyle bir şansınız yoksa doğru hareketleri öğrenip belli bir periyotta uygulamanızı tavsiye ediyoruz.

Ender Saraç Karın bölgesindeki yağları eritmek için doğal bir karışım tavsiye ediyor.

Doğal karışım şöyle :

* 1 çorba kaşığı limon suyu,

* 1 çorba kaşığı susam yağı,

* 1 çorba kaşığı biberiye yağı ve

* 1 çorba kaşığı okaliptüs yağını karıştırın

Bu doğal karışım ile karın bölgenize dairesel hareketlerle masaj yapın

“Zayıflama” ile ilgili diğer konularımız için tıklayınız.

Ender Saraç’ın diğer tavsiyeleri için tıklayınız.


YORUMLAR

11 Yorum Yapılmış

  1. çok faydalı yazılar herkes okumalı

  2. gerçektende çok güzel faydalı bilgiler

  3. mekik çekin

  4. EN İYİSİ MEKİK ÇEKMEK

  5. ” mekik ” çözüm bu arkadaslar 😉

  6. sadece mekik yaparak göbek erimez hergün koşmanız gerekecek yağlı yiyeceklerden uzak durmanız gerekiyor ama en iyi çözüm koşu mekik karın bölgesindeki kasları geliştirir

  7. sadece mekik çekmekse bunun çaresi ondan kolay ne var.

  8. hemen başlıyım o zaman

  9. Mekıkten nefret edıyorum ıse yarıyo ama cekemıyorum hıc kolay degıl maledef keske kılo almak kadar vermekte kolay olsaaaaa

  10. yörümek çok güzel yalnız bıkmıyacaksuınız yağlar ve rahatsızlıklar yok oluyor tabi yavaş yavaş

  11. MEkik çekerek göbek bölgesindeki yağlardan kurtulamazsınız arkadaşlar!Kurtulmak için ilk önce BESLENMENİZE dikkat ediceksiniz.BESLENME BESLENME BESLENME!