Kategoriler

Bel ve Karın Bölgesinin Zayıflaması için Ne Yapmalı?

Bel ve karın bölgesindeki yağlanma, kalça-basen bölgesi yağlanmasına göre daha riskli bir durumdur. Bu bölgedeki yağlanma, görüntü bozukluğundan ziyade bozulan sağlığın bir göstergesidir. Yüksek şeker, un, nişasta içeren gıdaların bolca tüketilmesi, hareketsizlik (oturarak çalışma) ve insülin dengesizliği bel ve...

Devamını Oku

Ender Saraç’tan Göbek Eriten Bitkisel Çay

Kişilerde göbek yapan en önemli nedenler; şekerli yiyeceklerin fazlaca tüketilmesi, hareketsizlik (oturarak çalışma) ve insülin dengesizliğidir. Kilo ile alakalı olmayan, hatta, zayıf kişilerde bile oluşan, bu sorun gerçekten can sıkıcı bir durumdur.Siz de göbeğinizden şikayetçi misiniz? Göbeğiniz sizi rahatsız...

Devamını Oku