Fazla kilolarınızdan, daha doğrusu yağlarınızdan kurtulmak mı istiyorsunuz.
Öncelikle kalorili yiyeceklerden uzak durmanız ve egzersiz yapmanız şart.
Ayrıca, Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun önerdiği maydonoz-limon kürünü uygulayarak vücudunuzdaki fazla kilo veya yağlardan kurtulmanız mümkün.

Kadınlık hormonu olan Östrojen hormonu, gögüslerin büyümesini sağlar. Hatta, adet dönemlerinde bu hormon daha çok salgılandığından gögüsler daha bir dolgunlaşır.

Gribe karşı hijyen (özellikle el ve ağız temizliği) ve bağışıklık sistemini güçlü tutmak çok önemlidir.
Bağışıklık sistemi derken, bağışıklık sistemini zayıflatan beslenme şekli de dikkat edilmesi gereken önemli bir husustur.

Depresyon ve panik atak, günümüzde oldukça yaygın olan, psikolojik rahatsızlıklardır. Bu rahatsızlıklar bireyin kendisini sıkıntılı hissetmesine, hayatını sürdürmekte zorluk çekmesine ve umutsuzluk döngüsüne girmesine sebep olur.

Diyetisyenler, kilo alma sorunu yaşayanların, vücut yağı çok az olduğunu ve metabolizmaları çok hızlı çalıştığı için de yediklerini çabuk yakıp kilo almakta zorlandıklarını dile getirirler.

Bazı kişiler için kilo almak, kilo vermek kadar zor olabilir.
Çoğu insan zayıflamak için haftalarca diyet ve spor yaparken; kimileri var ki, ne yerse yesin bir türlü kilo alamaz. Kilolu olanların imrenerek baktığı bu insanlar, birkaç kilo almak için çırpınırken, zayıflığın getirdiği çeşitli sağlık problemlerini de beraberinde yaşarlar.

FSH hormonu nedir? FSH yüksekliği nedir? FSH yüksekliği nasıl düşer? FSH yüksekliği için ne yapılır?
Beyinde hipofiz bezinden salgılanan bu hormon, yumurtaların büyüme ve gelişimini sağlar. Doğurganlık dönemindeki kadınlarda düzeyi 10-12 mIU/ml olup menopoza yakın dönemde ve menopozda seviyesi artar.

İki adet kanaması arasındaki süre, 21 günden az veya 35 günden fazla olması adet düzensizliği olarak nitelendirilir.
Menopoz ise, adet kanamasının sonlanması, dolayısı ile kadınların doğurganlığının son bulmasıdır. Menopoz, önce, adet düzensizlikleri ile başlar.
Kadınlar, adet kanamaları düzenli olmadığında ve menopoz döneminde  bir takım rahatsızlıklar yaşar. Ateş basması, terleme, huzursuzluk, stres gibi.
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, kadınların [...]

Bronşit : Akciğer içinde havanın dolaştığı boruların iltihaplanmasıdır. Bronşit, akut ve kronik olmak üzere iki çeşittir.
Akut Bronşit : Yukarı solunum yollarından bronşcuklara kadar uzanan hava yollarının aniden iltihaplanmasıdır. Sebebi bakteri veya bir virüs olabilir. Soğuk algınlığından sonra oluşabilir.
Kronik Bronşit : Uzun süreden beri devam eden öksürük ve fazla miktarda balgam çıkarmakla ortaya çıkar.
Bronşit ve bronşite [...]

Migren, çoğunlukla ataklar halinde gelen bir baş ağrısı tipidir. Migren ağrısı genellikle orta şiddette ya da şiddetli olur. Kişinin normal aktivitelerini engeller. Hem kişinin, hem de yakınlarının yaşam kalitesini bozar.
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, migren atakları geldiği zaman, kişinin tatlı isteğinin arttığını söylüyor. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu Migren ağrılarından, kolayca kurtulmak için, ayrıca bitkisel önerilerde bulunuyor.