Selülit Önleyici Egzersizler

Dokulardaki yağ birikimi zamanla dolaşım ve beslenme bozukluklarına, su tutulmasına ve deformasyonlara neden olur. İşte portakal kabuğu görünümünde oluşan bu yumrulara selülit denir. Selülit, daha çok karın, kalça, kol ve bacak bölgesinde görülür. Selülitten kurtulabilmek için sadece yediklerinize, içtiklerinize dikkat etmeniz yeterli

Yazının Devamı »

Suna Dumankaya’dan Selülitleri Gideren Bitkisel Formüller

Genellikle kadınlarda görülen selülit, cilteki portakal kabuğu görünümüdür. Cilt altındaki bazı yuvarlak nödüllerin (yumrular) cildin pürüzsüzlüğünü bozmasıdır. Selülit , yağ doku hücrelerinin yapısındaki bazı değişiklikler nedeni ile, yuvarlak yumrulu yapılar oluşturmasıdır. Selülit, şişman ya da zayıf ayrımı yapmaksızın, özellikle ergenlik döneminden itibaren

Yazının Devamı »

Selülitlerin Oluşmaması için Ne Yapmak Gerekir?

Selülit, dolaşım bozukluğu veya cilt altı yağ dokusunun yeteri kadar beslenememesi durumudur. Bozulmuş kan dolaşımı, fazla östrojen, yağlanmaya ve vücutta su tutulmasına neden olan diğer hormonal sorunlar, toksinler, karaciğer yorgunluğu, yaşlanma, kalıtım, yaşam tarzı, yanlış beslenme, selülit oluşumuna zemin hazırlar.

Yazının Devamı »

Selülit Önleyici Yiyecekler

Selülit, bağ dokusu iltihabı olarak bilinir. Hormonal ve dolaşım bozukluğundan kaynaklanan bir rahatsızlıktır. Selülit, günümüz kadınlarının en önemli sorunlarından birisidir. Uzmanlar, selülitten korunmak için, doğru beslenmenin önemini vurgulayarak, bol, bol meyve ve sebze yenilmesini, doğal gıdalar tüketilmesini öneriyorlar.

Yazının Devamı »

Selülitleri Yok Eden Diyet-Selülit Diyeti

Selülit hücrelerinde su ve yağ iç içe girerek sertleşir. Bunlar yapısı bozulmuş yağ hücreleri oldukları için kolay erimezler. Bu nedenle selülit diyetlerinde, vücudun su tutmasını önleyen ve genelde kan dolaşımını düzenleyen bir beslenme şekli önerilir. Özellikle kalça ve üst bacaktaki fazlalıklar, eritilmesi

Yazının Devamı »

Selülitten Kurtulmanın Yolları

Kadınların %80’inde görülen selülit, ne yazık ki birçok kadının korkulu rüyası. Yağ hücrelerinin büyümesinden kaynaklanan selülit, büyüyen yağ hücreleri kan ve sıvı akışını yavaşlatıyor. Ayrıca kolojen dokularını sertleştiriyor. Selülit, kalça, basen ve bacaklarda oluşan, portakal kabuğu görünümünde estetik bir bozukluktur. Kadınların hayatını

Yazının Devamı »

Ender Saraç’tan 3 Haftada Selüliti Azaltan Çay Tarifi

Selülit derinin alt tabakasında, yağ dokusunun hemen çevresinde oluşan ve derinin üst bölümünde pütür pütür görüntü bırakan bir güzellik kusurudur. Kadınların korkulu rüyası olan selülütler için Ender Saraç bir bitki çayı öneriyor. 3-4 haftada selülitleri yok edip, eski güzelliğinize kavuşmak istermisiniz.

Yazının Devamı »

Selülit nedir? Selülitin Nedenleri Nelerdir? Selülit için Ne Yapılmalı? Selülit için Bitkisel Çözüm

Yaz geldi, tatil sezonu başladı. İşte şimdi, selülit sorunu olan bazı kişilerin keyfi kaçtı, kafası karıştı. Başladılar sorulara: Selülitler için kendi imkanlarımla ne yapabilirim? Selülitlerden kısa sürede nasıl kurtulurum? Selülitlerden kurtulmak için  doğal ve bitkisel ne yapabilirim? Selülit giderici bitkisel ve doğal

Yazının Devamı »

Selülit Gideren Diyet: Selahattin Dönmez Selülit Diyeti

Selülit Gideren Diyet: Selahattin Dönmez Selülit Diyeti. Selülit tedavisi için uğraşmaktan yorulanlara, anti selülit diyeti tarifi. Selülit için ne yapılmalı? Selülit için faydalı diyet yapılışı, yemek listesi ve diyet programı… Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez tarafından tavsiye edilen selülit gideren diyet tarifi. Selahattin

Yazının Devamı »