Kategoriler

Geniz Akıntısından Kurtulmak için Ne Yapmalı?

Boğazda gıcıklanma, sürekli yutkunma hissi , boğazı temizleme isteği ve gıcık öksürüğü gibi belirtilerle rahatsızlık veren geniz akıntısı, kişiyi bazen toplum içerisinde oldukça güç durumda bırakabilir.

Geniz akıntısının en yaygın nedenleri, az sıvı alınması, sigara içilmesi veya sigara içilen ortamlarda bulunulmasıdır.

Hastalıklardan, nezle ve grip gibi üst solunum yolu enfeksiyonları, sinüzit, reflü gibi rahatsızlıklar ile alerjenler, kafeinli içecekler ve baharatlı yiyecekler de geniz akıntısına sebebiyet vermektedir.

Öncelikle geniz akıntısının neden kaynaklandığının bilmesi için KBB hekimine görünmenizde fayda var diyoruz.

Ayrıca, size rahatsızlık veren, sizi zor durumda bırakan bu geniz akıntısı için, siz ne yapabilirsiniz? Bu rahatsızlıktan nasıl kurtulabilirsiniz? Geniz akıntısını ne geçirir? Bu sorularınızın yanıtını biu makalamizde bulabilirsiniz.

Geniz Akıntısından Kurtulmak için :

* Günlük sıvı tüketimini artırmalısınız. Özellikle geniz akıntısına bitkisel ve doğal çözüm tedavisi olabilen sıcak bitkisel çaylar geniz akıntısına iyi gelir. Sıcak bitkisel çaylar içilirken bu bitki çaylarının buharını da solumanız faydalı olacaktır.

* Burnunuzu düzenli olarak tuzlu su ile yıkayın. Tuzlu suyu evde kendiniz hazırlayabilirsiniz.

* Bunun için bir litre kaynamış soğumuş suyun içine bir tatlı kaşığı tuz ve karbonat katıp karıştırmanız yeterlidir. Hazırladığınız bu suyu bol bol burnunuza çekebilirsiniz.

* Ağrı kesici ve ateş düşürücüler, ağrı ve basınç hissini rahatlatmaya yardımcı olur.

* Enfeksiyonun akut ya da kronik olmasına ve nedene göre (polip, alerji, burun kemiği eğriliği vb.) tedavi şekli ile kullanım süresi değişebilir. Kronik durumlarda 3-4 hafta ilaç (antibiyotik/ antifungal, alerji ilaçları) kullanımı gerekebilir.

* Akıntı sebebi sinüzit ise muhakkak bir kulak burun boğaz doktoruna gidip tedavi olun.

* Alerjiniz varsa tedavi olun.

* Alkol, sigara ve kafeinli içeceklerden, baharatlı yiyeceklerden, uzak durun.

* İş ve ev ortamında havanın nemli olması sağlanmalıdır.

“Geniz Akıntısını Geçiren Kolay Ev Tedavileri” bu konumuzu okumak için tıklayınız.

“Ünlü Uzmandan Burun Tıkanıklığı için Bitkisel Tedaviler” bu konumuzu okumak için tıklayınız.


YORUMLAR