...
Anasayfa » Hastalıklar, Sağlık, şifalı bitkiler

Kabızlığa Ne İyi Gelir?

Kabızlık için ne yenilmeli? Kabızlığa iyi gelen yiyecekler nelerdir? Kabızlığa ne iyi gelir? Kabızlık nasıl geçer? Kabızlık nasıl giderilir? Kabızlık için ne yapılır?

Kabızlık iyi gelen yiyecekleri şöyle sıralayabiliriz. Pırasa, erik, kiraz, üzüm, zeytinyağı ve şalgam kabızlığa iyi gelir.

Kabızlığa İyi Gelen Diğer Bitkisel Tedaviler :

* Elma yemeklerden önce yenilince kabızlığı giderir.

* Erik’in kurutulmuşu kabızlığa karşı iyi bir ilaçtır. Erikleri akşamdan ıslatıp sabah aç karnına yemek, üzerine de suyunu içmek yararlı olur.


* Fesleğen tohumları kaynatılarak içilirse kabızlığa iyi gelir. Frenk üzümü yapraklarından yapılan çay kabızlığa iyi gelir.

* Gül yapraklarının dip kısmı kesilmeden reçel yapılırsa kabızlığa iyi gelir.

* Ispanak hazmı kolaylaştırır, kabızlığı önler.

* Keten, bağırsak cidarına etki ederek sindirimi hızlandırır. Bu nedenle son derece etkili ve sağlıklı bir müshil ilacıdır. Vücutta herhangi bir tahribat yapmadan kabızlığı önler.

* Taze incir kabızlığı giderir. Kuru incirler akşamdan suya konup yumuşatılarak sabahleyin aç karnına yenirse bağırsakların faaliyetini arttırır.

“Sağlık”  ile ilgili diğer yazılarımız için tıklayınız.

“Hastalıklar”  ile ilgili diğer yazılarımız için tıklayınız.

etiketler:, , , , ,
,

Konunun anahtar kelimeleri:

nasıl ishal olurum, kabız için ne yapılır, kabızım ne yapabilirim, kabızlığa ne iyi gelir, kabızlık için ne yapmak gerekir, kabızlık için ne yapılır, kabızlık için ne yapabilirim, kabızlığa en iyi gelen şey, kabızım nasıl ishal olurum, kabız oldum
4 Ağustos 2009 167.784 okunma 89 yorum yapılmış

89 yorum yapılmış »


  • gülsüm kansu demiş ki:

    sitenizi cok begendimm benimde kabızlık sorunum var kulanım sekilerini verirseniz çok memnun olurum önerilerinizi yapacagımm

    # 9 Ekim 2009 at 21:32

  • cem demiş ki:

    hearika

    # 24 Ekim 2009 at 18:21

  • gülsüm baylan demiş ki:

    benimde sık sık kabızlık sorunum oluyor 9 yaşındayım sitenizi çok beğendik annemle birlikte bakıyoruz

    # 16 Kasım 2009 at 23:50

  • elanur demiş ki:

    site harika bi şey herşeye çözüm yolları var teşekkürler

    # 27 Aralık 2009 at 18:32

  • Anonim demiş ki:

    HARİKA

    # 18 Şubat 2010 at 17:58

  • sabaset demiş ki:

    bu gün en büyük dertlerden biri kabızlıktır ne tavsiye edersiniz. lütfen pratik olsun

    # 19 Şubat 2010 at 12:58

  • munise demiş ki:

    çok harıka

    # 21 Şubat 2010 at 14:29

  • munise demiş ki:

    ve güzel

    # 21 Şubat 2010 at 14:30

  • derya demiş ki:

    umarım önerileriniz banada iyi gelir

    # 23 Şubat 2010 at 15:39

  • ayşe demiş ki:

    ben kayısıyı denedım iyi geldi

    # 24 Şubat 2010 at 08:03

  • h.emre demiş ki:

    çoooooooook harikkaaaaa bir site

    # 27 Şubat 2010 at 14:46

  • meral demiş ki:

    ıspanak günümüzün en faydalı zebzelerinden biridir kesinlikle tavsiye ederim kabızlığa gelince bunun için tabiatın nimetlerinden yaralanılır bunlar kuru kayısı,kayısı suyu ve kompoztosu,ve daha neler
    yasadıgımız dünyanın değerini bilelim………..

    # 11 Mart 2010 at 09:51

  • ahmet demiş ki:

    sitenizi çok begendim çok iyi ve çok faydalı

    # 11 Mart 2010 at 18:56

  • yakup haldan demiş ki:

    ben on beş yıldır kabızlık ve hazımsızlık yani karnımda şişkinlik oluyor

    # 17 Mart 2010 at 08:19

  • ALi demiş ki:

    Ya biraz daha ayrıntıyta girseniz ne kadar yiyeceğimiz kadar mesela

    # 17 Mart 2010 at 19:57

  • deniz demiş ki:

    benim 2 aylık bebegim var anne sütü veriyorum ama çok kötü kabızlık var ne yapmam lazım ALLAH RIZASI için yardım bekliyorum..

    # 19 Mart 2010 at 00:30

  • bahtız demiş ki:

    merhaba ben kabızım 1 haftada 1 yapıyom napmalıyım lütfen yardım ve kas katı çıkıyo ve kanama oluyo

    # 21 Mart 2010 at 15:57

  • bahtız demiş ki:

    bi yorum yazarsanız sevincem lütfen yoksa ölcem allah rızası için

    # 24 Mart 2010 at 16:54

  • merve demiş ki:

    bende kabızlık sorunu yaşıyorum lütfen yardım edin

    # 29 Mart 2010 at 15:03

  • hülya demiş ki:

    bende bir aydır kabızlık çekiyorum ne yapabilirim

    # 31 Mart 2010 at 17:02

  • cihan demiş ki:

    bndedde kabızlık sorunu var yazdıklarınızı denicem inşallah faydasını görürüm bilgilendirdiğiniz için teşekkürler…

    # 1 Nisan 2010 at 11:31

  • AYŞEGÜL demiş ki:

    BAĞIRSAĞIN DÜZENLİ ÇALIŞMASI İÇİN NE YAPMAMIZ GEREK LÜTFEN BİLGİ VERİRMİSİNİZ

    # 1 Nisan 2010 at 14:53

  • gözde demiş ki:

    deniz hanım bence sizin yediklerinizden bebeğiniz kabız oluyordur çünkü benim öyle oldu benimde 7 aylık bebeğim var oda kendi yediklrrinden oluyor

    # 2 Nisan 2010 at 11:15

  • Anonim demiş ki:

    çocugum 2-5 yaşında ve 1 haftada tvletini yapıyo ben çok kötü oluyorum lütfen yardımcı olursanız sevinirim

    # 4 Nisan 2010 at 21:40

  • songül demiş ki:

    kabızlığa kayısının iyi geldiğini biliyorum deneyebilirsini
    z

    # 6 Nisan 2010 at 13:32

  • isimsiz demiş ki:

    kızım devamlı kabız devamlı doktora götürüyorum hiç bir etki göstermiyor ne yapmam lazım allah rızası için yardım edin

    # 7 Nisan 2010 at 10:28

  • aysenur demiş ki:

    19 yaşındayım yaklasık 1 yıldır kabızlık sorunu yaşıyorum ne yamam gerekıyo bılmıom yardımcı olun

    # 7 Nisan 2010 at 14:32

  • asi angel demiş ki:

    deniz abla benim yığenımde sizin bebek gibi
    ama caresi anason çayı veriyıo bebeğe o i gelıyo bı kasık yağ içir …. allh rızası için demissin yazım dedimm bari hadi allha emanet :D ..

    # 16 Nisan 2010 at 12:36

  • ilkay demiş ki:

    çok saolun benmde sorunm var inşallah iyi gelir bunlar tşkkürler

    # 21 Nisan 2010 at 06:21

  • Anonim demiş ki:

    BEN DE KABIZZZZ OLDUM TVLETIMI 2 HAFTADIR 1 SEY CIKMIYO YAA

    # 21 Nisan 2010 at 20:10

  • YUMMOS demiş ki:

    BEN DE KABIZ OLDUM IKI HAFTADIR BIR SEY CIKMIYO YAAA CEKIRDEK KADARRR
    BEN DE SEYIMI YAOMAK ISTIYOM YAA

    # 21 Nisan 2010 at 20:12

  • seda demiş ki:

    bende kabız oluyorum sürekli ne yapmamız gerekiyo acaba lütfen yardımcı olun bize

    # 22 Nisan 2010 at 14:30

  • cem aksu demiş ki:

    kabızlığı ıspanakla yendim uçmayı öğrendim

    # 23 Nisan 2010 at 21:07

  • dilşad demiş ki:

    arkadaşlar bence en iyi gelen doğadan çayb kaysılı ben bunun içiyorum tavsiye ederim

    # 26 Nisan 2010 at 18:55

  • tugay demiş ki:

    arkadaşlar yarım çay bardağı bildiğiniz zeytinyağını aksam yatmadan önce için sabah tualete gidersiniz ve rahat yaparsınız.Bol bol su tüketin sebse ve meyve yeyin hiç bir probleminiz olmaz

    # 4 Mayıs 2010 at 21:12

  • tugba demiş ki:

    benimde 2 aylık bebgim var bendede kabızlık sorunu var bendende begeğe geçiyor sütten artık kendime ne yapsam fayda bulamadım ama bebege 1 çay kaşıgı yag veriyorum oda 3 günde bir çıkıyor yagın etkisiile allah herkesin şifasını versin:S

    # 23 Mayıs 2010 at 07:21

  • talha demiş ki:

    çocuğum üçbuçuk yaşında tuvalete dört beş defada altıncıda ancak yapıyor tahriş oluyor kanıyor poposu öyle yapıyor ve kesinlikle kayısı incir ıspanak yediremiyoruz allah rızası için başka yiye bileceyi kabızlığa iyi gelen şeyler.

    # 24 Mayıs 2010 at 23:38

  • talha demiş ki:

    buradaki yazılan yiyeceklerin hiç birini yemiyor üç buçuk yaşındaki oğlum. lütfen daha geniş yazılsın lütfeeeeeeeeeeeeen.hergün acı çekerek tuvaletini yapması bizi perişan ediyor.

    # 24 Mayıs 2010 at 23:58

  • esra demiş ki:

    ben keten tohumunun ögütülmüşünü yogurda katıp yiyorum faydasını gördüm tavsiye ederim

    # 29 Ağustos 2010 at 17:49

  • kibar demiş ki:

    arkadaşlar kabızlık sorunu hepimizde oldukça fazla bence bol bol suiçin içirin kabızlığın en iyi ilacı su bebekler içinde elma ve kayısılı meyvesuları çok faydalı ben 2 çocuk annesiyim hem ben hemde çocuklarım kabızlık yüzünden çok kötü günler yaşadık beni dinlerseniz bolca su için içebildiğinizden fazla için sonunda bana dua edeceksiniz inşallah

    # 5 Ekim 2010 at 14:37

  • cırcır demiş ki:

    :) bu kabızlık insanı götürür aga

    # 15 Ekim 2010 at 21:42

  • kayra demiş ki:

    ben 3 haftadır kabızım bana en etkili çözümü söyleyin

    # 19 Ekim 2010 at 19:14

  • sema demiş ki:

    ben de kabızım hemde kanama bile oldu bende çok kötüyüm lütfen yardm edin

    # 27 Ekim 2010 at 21:21

  • ayşe demiş ki:

    annemle birlikte bakıyoruz çok iyi bişey thank you

    # 30 Ekim 2010 at 11:26

  • engin demiş ki:

    iyi birşey işey yaradı

    # 2 Kasım 2010 at 12:26

  • cadı demiş ki:

    arkadaşlar 34 yaşındayım ve tam 30 yıl kabızlıkla mücadele ettim.. 12 gün boyunca lavaboya çıkamadığımı bilirim .. incir kayısı salata sıcak su ne tavsiye ediliyorsa hepsini denedim.. bana tek fayda eden şey activia yoğurt oldu.. her akşam aynı saatte bir ay boyunca yedim.. sonuç: artık kabız değilim ve hiçbir sıkıntım yok çok şükür.. herkese tavsiye ederim.. sağlıklı günler dilerim..

    # 9 Kasım 2010 at 11:39

  • nergis demiş ki:

    ara sıra bendekabız oluyom bamya vepatlıcan taze incir yadakuru incir iyi geliyo allah şfa versin

    # 26 Kasım 2010 at 20:24

  • volkan demiş ki:

    walla tuvalete cıkamıyorum hemoroidden amelıyat oldum bır bardak zeytınyağı ıctım gene duzelmedı ne yapacam bılmıyorum

    # 28 Kasım 2010 at 11:17

  • bedrıye demiş ki:

    meh bendede aynı sorun var ben bunları denedım ıyı gelıyor kayısı ıncır fıstık fındık badem elma bunları devamlı yıyorum ıyı gelıyor tafsıye ederım

    # 1 Aralık 2010 at 13:24

  • ben figen demiş ki:

    aynı sıkıntı bende var ıspanak mucize bir çözüm

    # 1 Aralık 2010 at 18:22

  • Anonim demiş ki:

    kefir çok iyi her akşam bir bardak için

    # 2 Aralık 2010 at 11:04

  • Anonim demiş ki:

    benim oğlum kabızd her gün kefir verdim iyi geldi.

    # 2 Aralık 2010 at 11:08

  • şengül demiş ki:

    kefir çok faydalı

    # 2 Aralık 2010 at 11:10

  • şengül demiş ki:

    oğlum da kabızlık vardı bir yıl boyunca her akşam bir bardak kefir içirdim çok iyi geldi

    # 2 Aralık 2010 at 11:16

  • alev demiş ki:

    1 ayda 1 kere oluyorum hep 1 hafta sürüyo
    Bunlar iyi geldi teşekkür ederim…
    1 saattir araştırıyordum hepsini denedim pek işe yaramadı ama bunlar iyi geldi tekrardan tesekkurler…

    # 5 Aralık 2010 at 19:04

  • eylül demiş ki:

    kabızlığa ne iyi gelir yazmıyor

    # 16 Aralık 2010 at 14:46

  • seda demiş ki:

    kardeşim her gün gittikçe kabılığı kötüleşiyor kaysı işini denedi faydasını göstermiyor nolucaaaaak

    # 19 Aralık 2010 at 12:02

  • seda demiş ki:

    talha sende corba türlerinden sık sık yedir

    # 19 Aralık 2010 at 12:05

  • bahattin demiş ki:

    bnde isalim ne yapmalıym…

    # 22 Aralık 2010 at 14:56

  • büşrö lö+ ş.ç+ demiş ki:

    keten tohumu iyi geliyo diye duydum ne kadar içmeliym…

    # 22 Aralık 2010 at 14:58

  • büşra demiş ki:

    keten tohumu iyi geliyo diye duydum ne kadar içmeliym…

    # 22 Aralık 2010 at 15:00

  • büşra demiş ki:

    birde toz halimi tohum halimi?bilgi verirseniz sevinirm..teşekürler

    # 22 Aralık 2010 at 21:18

  • ipek demiş ki:

    ben çok kabızım. ne yapacağımı bilmiyorum. 7 yaşındayım.

    # 25 Aralık 2010 at 16:02

  • gökhan.. demiş ki:

    yaa, cok kabizim ben.. sunlari nakadar yiyecegimi / icecegimi yazsaniz cok memnun olucam..

    # 27 Aralık 2010 at 20:00

  • yukselrana1999@hotmail.om demiş ki:

    slm benim kizimda da kabizlik sorunu var ve kuru kayisi seftali ispanak salatalik sabah ac karna ilik su corba bol tuketin yatmadan oncede 2 bardak ilik su icin faydasini goreceksiniz ve tabiki 1 gunde olacak degil bu surekli yapmaniz gerek .

    # 1 Ocak 2011 at 22:57

  • yildizim demiş ki:

    katiliyorum

    # 1 Ocak 2011 at 22:58

  • yildizim demiş ki:

    slm benim kizimda da kabizlik sorunu var ve kuru kayisi seftali ispanak salatalik sabah ac karna ilik su corba bol tuketin yatmadan oncede 2 bardak ilik su icin faydasini goreceksiniz ve tabiki 1 gunde olacak degil bu surekli yapmaniz gerek .

    # 1 Ocak 2011 at 23:01

  • hüLya demiş ki:

    ayyy bnmde kabız sorunum war sitenızı çok beqendım çok faydalı seyler war iyiki warsınız aq :) )

    # 2 Ocak 2011 at 19:36

  • berçem demiş ki:

    ayyy bnmde kabız sorunum war sitenızı çok beqendım çok faydalı seyler war iyiki warsınız aq :) )

    # 2 Ocak 2011 at 19:37

  • men demiş ki:

    benım esımde kabızlık sorunu yasıyo,dogadan yada dogus poset caylardan kayısı cayı ıyı gelıyo ve bı tavsıyemde cappy elma suyu %100 elma suyu gayet basarılı hepınıze gecmış olsun..

    # 13 Ocak 2011 at 14:51

  • rümüş demiş ki:

    3 saattir tuvaletteyim artık tuvalete abone oldum yatak atıcam acil yardım insanlık namına yardım edin maranki ne iyi gelir bana

    # 22 Ocak 2011 at 19:02

  • ejrinle…. demiş ki:

    bende kabızım 2 aylık bebegım var kanamamda oluyo yazdıklarınızı denıcem inşallah faydasını görrüm herkese allah şifa versın…

    # 23 Ocak 2011 at 08:43

  • Banazli Ali demiş ki:

    ——Elma yemeklerden önce yenilince kabızlığı giderir .
    ——Pırasa, erik, kiraz, üzüm, zeytinyağı ve şalgam kabızlığa iyi gelir.
    ——-Erik’in kurutulmuşu kabızlığa karşı iyi bir ilaçtır. Erikleri akşamdan ıslatıp sabah aç karnına yemek, üzerine de suyunu içmek yararlı olur.

    ——Su insan vücudunun % 80 ini oluşturur.Yeterince su içilmediği takdirde ortaya çıkabilecek sorunlardan biri de kabızlık olabilir.Günde 2-3 litre su için.Su vücudun genel sağlığı için en önemli maddelerden biridir.Günde 2-3 litre su içmek başka hastalıklara da çözüm olabilir.

    # 23 Ocak 2011 at 22:25

  • sinemaki demiş ki:

    sinemaki çayı üzerine tanımıyorum

    # 4 Şubat 2011 at 16:18

  • arzu demiş ki:

    kayısıyı deneyin bence

    # 6 Şubat 2011 at 21:46

  • arzu demiş ki:

    kayısıyı deneyin bence

    # 6 Şubat 2011 at 21:46

  • kabız atakan demiş ki:

    benimde dün gece midem şişti çok ağrım vardı.bence küçük bir kahve fincanına zeytin yağı koyun onu için sonra 1 dakika geçmeden üstüne ılık su için sıcak bir odada 8 kez tur atın sonra göreceksinizki hareket ettiğiniz için barsaklarınız çalışacak o zaman hem çişe çıkacaksınız hemde kakaya çıkacaksınız.dün ben denedim işe yaradı tuvaletimi yaptım.ve bu gün çok rahatım ama siz yinede ne olur ne olmaz bu dediklerimi 2 yada 3 gün tekrarlayın yine kabız olursanız doktora gidin

    # 9 Şubat 2011 at 18:08

  • hilal demiş ki:

    sıcak 1 bardak su içn aç karınla iyi gelecektir..

    # 14 Şubat 2011 at 19:59

  • Humay demiş ki:

    ben hamilelikden kabizim 3 yildir davam ediyor bir turlu duzelmiyor lutfen bana yardim edin lutfen lutfen lutfen

    # 13 Mart 2011 at 21:28

  • gül demiş ki:

    benimde kabızlık sorunum var kayısı bol su tüketimi ve corbalarla faydasını göreceksiniz siteniz mükemmel

    # 22 Mart 2011 at 11:45

  • hamide demiş ki:

    siteniz çok güzellllllll……

    # 12 Nisan 2011 at 18:51

  • erhan demiş ki:

    benim oglumda kabız napsam olmadı karın agrısı çekiyo iyi gelen bişi yok neler denedik hala devambol bol armut verdim sanki daha iiiiiiiiiiiiiii

    # 19 Nisan 2011 at 14:44

  • erhan demiş ki:

    böle bi site oluşu süperyaa ne derdin varsa paylaş çözüm bul allahın izni ile inş herkese şifa yarabbim

    # 19 Nisan 2011 at 14:45

  • kabızım demiş ki:

    3 gündür olmuyo:D sinemaki çayı iyi diye duydum ama ayda 1 den fazla kullanmayın

    # 21 Nisan 2011 at 16:51

  • Zehra demiş ki:

    Begeniyle izliyorum sitenizi teşekkür ediyorum tüm hocalarıma ve sitedeki arkadaşlara allah şifalık versin diyorum.

    # 30 Nisan 2011 at 09:20

  • deniz demiş ki:

    kayısı çok iyi geliyor fakat ben sevmiyorum

    # 13 Ekim 2011 at 15:55

  • birce demiş ki:

    tavsiyelerinizi mutlaka deneyeceğim.çok teşekkürler.benden de bir öneri size;
    kabızlığa iyi gelen yiyecekler arasında cevizin olduğunu da duydum.

    # 6 Aralık 2011 at 20:58

  • Anonim demiş ki:

    lahman denedım 5 dk kesın cözüm

    # 31 Mart 2012 at 21:57

  • müzmin kabız demiş ki:

    arkadaşlar gün kurusu (kayısı kurusu) ve yaş kayısı yada hoşafı en iyi gelen doğal kabızlık ilacıdır günde birkaçtane yersinizbol su ile hayatta kabız olmazsınız ama her gün bunları yemektense kahve kola gibi içecekleri hayatınızdan çıkarın lifli besinler tüketin hamur işinden uzak durun birde uyku saatleriniz düzenli olsun yoksa ilerki yaşlarda çok ciddi kabızlık sorunları çekersiniz ameliyata kadar gider benden demesi

    # 30 Mayıs 2012 at 01:24

Yorum yapmak ister misiniz?!

Lütfen yazı ile ilgili yorumunuzu yazın. Yorumlarınız bizim için önemlidir