Ağızda yerleşmiş olan bakteriler ağız kokusunun oluşmasında önemli rol oynar. Özellikle dilin en arka bölgesinde yerleşen mikroplar daha fazla koku yapar. Diğer taraftan, fazla sayıda bakteri, kötü hijyen, alkali ortam ve ağızda protein artıklarının bulunması kokuyu daha da artırır.

Menopoz dönemi kadın hayatının evrelerinden biridir ve doğal bir sürecin sonucudur.
Menopozun başlangıç yaşında kalıtıma ve kadınların bireysel özelliklerine bağlı farklılıklar olmakla beraber, genellikle 45-50 yaş arasında meydana gelir.

Saç dökülmesi hem erkeklerde hem de kadınlarda görülebilir.
Bir saçın ortalama ömrü 2-7 yıl arasındadır.Ömrünü tamamlamış saç kendiliğinden veya dış etkilerle (tarama, şampuanla yıkama, fırçalama, saça şekil verme çalışmaları) dökülür. Bunun yerine yeni saç çıkar. Günde ortalama 100 adet saçın dökülmesi normal karşılanır. Yeni doğan bebekte, hamilelikte ve mevsim değişikliği dönemlerinde görülen, saç dökülmeleri, kısmen olağan [...]

Sağlıklı saçlara sahip olmak için önce yediklerimize dikkat etmek gerekir.
Tabiki bakımıda ihmal etmemek gerekir.
Saça İyi Gelen Besinler Nelerdir? Hangi vitamin veya elementler saç için faydalıdır? Sağlıklı saçlar için ne yemeli?

İdeal kiloda olmak ve bu şekilde yaşamak hem sağlık, hem de estetik görünüm için faydalıdır.
Taylan Kümeli, yaz aylarında formunuzu korumak için, öncelikle abur cuburdan uzak durulması gerektiğini vurguluyor. Öğün atlatılmadan, sık ama az beslenilmeli, sebze, meyve, sütlü ve meyveli tatlıların tüketilmesi gerektiğinin yerinde olacağını savunuyor.

Güzelliğimizi tamamlayan saçlar hepimiz için çok değerli bir hazine gibidirler. Onları kaybetmekten çok korkarız. Saçlar ile ilgili yaşadığımız sıkıntılar günlük hayatımızı etkileyerek, psikolojik dengemizi bile bozabilirler.

Selülit, bağ dokusu iltihabı olarak bilinir. Hormonal ve dolaşım bozukluğundan kaynaklanan bir rahatsızlıktır.
Selülit, günümüz kadınlarının en önemli sorunlarından birisidir. Uzmanlar, selülitten korunmak için, doğru beslenmenin önemini vurgulayarak, bol, bol meyve ve sebze yenilmesini, doğal gıdalar tüketilmesini öneriyorlar.

Bazal Metabolizma Hızı, dinlenme halindeyken vücudun sarf ettiği enerjidir.
Kesin istirahat koşullarında bulunan, fiziksel ve ruhsal olarak bütünüyle rahatlamış ve yaklaşık 12 saattir aç olan bir insanın yanlızca nefes alma kalp atışı,kan dolaşımı, vücut sıcaklığının belirli bir düzeyde tutulması gibi hayati fonksiyonlarını yerine getirebilmesi için gereksinim duyduğu enerji miktarıdır.

Antioksidanlar, serbest radikallerle hasara uğramış hücrelerimizi koruyan maddelerdir.
Serbest radikaller ise; vücudun normal metabolik faaliyetleri sırasında ortaya çıkan ve hücrelere saldırarak yapılarını bozan kararsız moleküllerdir.

Hangi Mevsim veya Ayda, Hangi Meyve, Sebze ve Balık Yenir? Hangi Meyve, Sebze ve Balık, Hangi Ay veya Mevsimde Yenir? Yenilen Meyve, Sebze ve Balığın Aylık Takvimi Nasıl Olmalıdır?
Günümüzde tarım ve teknolojide yaşanan gelişmeler sayesinde, hemen her mevsimde, bütün sebze ve meyveleri bulabilme imkanımız var. Ancak, sebze ve meyveyi mevsiminde yemek her zaman [...]