Kategoriler

Helikobakter Pylori Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir?

Helikobakter pylori bir bakteridir. Midenin yüzeysel duvarında mukus içinde hareket eder. Mide asitinden etkilenmez. Genellikle çocukluk çağında mideye yerleşir. Kendiliğinden kaybolmaz. Mutlaka tedavisi gerekir. İnsansan insana bulaşan helikobakter pylori bakterisi, gastrit, ülser, mide kanseri, mide lenfomasının en önemli risk...

Devamını Oku

Helikobakter Pylori Enfeksiyonuna İyi Gelen Doğal Tedaviler

Helikobakter pylori,  gastrit, ülser ve diğer mide enfeksiyonlarının sebebi olarak bilinmektedir. Tedavisi, genellikle aynı anda iki çeşit antibiyotik ile mide astarının iyileşmesine yardımcı olmak için, bir asit baskılayıcı ilaçtır. Doktor tarafından reçete edilen bu ilaçların tedavi süreci 7 ila...

Devamını Oku

Bel ve Karın Bölgesindeki Yağlar Nasıl Gider?

Özellikle; bel ve karın bölgesinde ki yağlar herkes için bir sorun diyebiliriz. Sanki; ne kadar zayıflarsak zayıflayalım, bu bölgelerimizin istediğimiz kadar incelmediği zannederiz. Hem kadın, hem de erkek için istisnai durumlar veya beden yapıları hariç bel ve karın bölgesi...

Devamını Oku

Detoks İçeceği Tarifleri

Konumuza girmeden önce bir hususa değinmek istedim. Detoks, vücudu toksinlerden arındırma yöntemidir, hızlı bir kilo verme yöntemi değildir. Yalnız, zayıflama diyetine başlamadan önce detoks yapılmasında fayda var diyebiliriz. Detoks, karaciğer, böbrek, bağırsak gibi organların yenileme ve temizleme işlemine destek...

Devamını Oku

Detoks Diyeti Nasıl Yapılır?

Detoks, vücudumuzda biriken toksinlerden arınma yöntemi olup, vücudumuza doluşan zararlı maddelerden kurtulmanın en kolay yolu da detoks diyetidir, diyebiliriz. Detoks diyetini uygulayanlar, vücutlarında oluşan yenilenme hissini genellikle kısa zamanda hissedebilirler. Öncelikle; detoks diyeti, kilo verme amaçlı diyetlerden farklı olup,...

Devamını Oku

Detoks Ne İçin Yapılır? Detoks Ne İşe Yarar?

Vücudun belli zamanlar içinde temizlenmesi, dinlendirilmesi ve vücutta oluşan toksit maddelerin atılması gerekir. İşte bu uygulamaya detoks denir. Yalnız bu uygulamanın yani detoksun uzman eşliğinde yapılması gerekir. Detoks, vücudun bakımı ve temizliği için, vücudun kaybolan enerjisini yeniden kazanılması için,...

Devamını Oku

Ne Zaman Detoks Yapmalıyız? Detoks Yaparken Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Detoks, vücudunuzdaki toksinlerden kurtulmak ve daha sağlıklı çalışan bir metabolizmaya sahip olmak için başvurulan bir yöntemdir. Herkesin belirli aralıklarla vücudunu dinlendirmeye ve vücudunu temizlemeye ihtiyacı vardır. Peki, vücudumuzun detoks’a ihtiyacı olduğunu nasıl anlarız? Kolay. Nasıl Mı? Aslında, Vücut Detoksa...

Devamını Oku

Taylan Kümeli’den Vücutta Detoks Etkisi Yaratan Yiyecekler

Detoks, vücudumuzu toksinlerden yani zehirlerden, arındırmak veya temizlemektir. Şehir yaşamının, çevre kirliliğinin ve sağlıksız beslenmenin sonuçları olarak vücudumuzda toksit maddeler birikir ve bu atık maddelerin belirli aralıklarla vücuttan atılması gerekir. Hal böyle olunca, herkesin belirli aralıklarla vücudunu toksit maddelerden...

Devamını Oku

Ne Kadar D vitamini Almamız Gerekir?

Günde 10-15 dakika kadar güneşe çıkmak vücudun gereksinim duyduğu D vitaminini büyük ölçüde karşılamaktadır. Yalnız, güneşe çıkıldığında koruma kremlerinin kullanılmaması gerekmektedir. Güneşe çıkıldığında sırt, kollar, bacaklar ve yüzünüzü güneşlendirdikten sonra güneşin zararlı etkilerini azaltmak için koruma faktörlü krem sürebilirsiniz. Yaşa göre...

Devamını Oku

D Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur?

D vitamini, vücudun gerek, hücre yenilenmesi, gerekse, kas ve kemik dokusunun gelişimi için önemli vitaminlerden bir tanesidir. Vücudun günlük ihtiyaçlarını karşılayamaması sonucu, oluşacak olan D vitamini eksikliği, başta, bağışıklık sisteminde aşırı zayıflamaya neden olacak, bunun yanı sıra da kas ve kemik yapısında...

Devamını Oku