<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Doğal Ve Güzel &#187; Selülit</title>
	<atom:link href="http://www.dogalveguzel.com/kategoriler/selulit/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.dogalveguzel.com</link>
	<description>Doğal Güzellik Sırları</description>
	<lastBuildDate>Fri, 03 Feb 2012 09:45:38 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Cilt Yenileyici ve Selülit Giderici Pembe Maske Tarifi -Evde Pembe Maske Yapımı</title>
		<link>http://www.dogalveguzel.com/cilt-yenileyici-ve-selulit-giderici-pembe-maske-tarifi-evde-pembe-maske-yapimi.html</link>
		<comments>http://www.dogalveguzel.com/cilt-yenileyici-ve-selulit-giderici-pembe-maske-tarifi-evde-pembe-maske-yapimi.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 06 Jul 2011 13:36:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cilt Bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Maskeler]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit]]></category>
		<category><![CDATA[Cildi Canlandıran Maske]]></category>
		<category><![CDATA[Cildi Canlandırmanın Formülü]]></category>
		<category><![CDATA[Cildi Canlandırmanın Yolları]]></category>
		<category><![CDATA[Cildi Gençleştiren Maske]]></category>
		<category><![CDATA[Cildi Gençleştirmenin Sırrı]]></category>
		<category><![CDATA[Cildi Gençleştirmenin Yolları]]></category>
		<category><![CDATA[Cilt Maskeleri]]></category>
		<category><![CDATA[Cilt Yenileyici Maske]]></category>
		<category><![CDATA[Selülitleri Kaybeden Maske]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dogalveguzel.com/?p=2879</guid>
		<description><![CDATA[Yediğimiz hormonlu gıdaların, hava kirliliğinin, stresin, zararlı tüm dış etkenlerin cildimizde yarattığı kötü etkilerinden kurtulmak istemez misiniz.
Daha çok ünlülerin tercih ettiği Pembe Maske ile cilt problerinden  kurtulmanız mümkün. Pembe Maske ile, cildiniz yenilensin, canlansın ve gençleşsin.






Pembe maske, ciltteki vitamin, su, kolejen eksikliğini tamamlayarak cildi parlak ve daha zinde bir görünüme sokuyor.
Oldukça popüler olan Pembe Maskeyi [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dogalveguzel.com/cilt-yenileyici-ve-selulit-giderici-pembe-maske-tarifi-evde-pembe-maske-yapimi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Selülit Önleyici Egzersizler</title>
		<link>http://www.dogalveguzel.com/selulit-onleyici-egzersizler.html</link>
		<comments>http://www.dogalveguzel.com/selulit-onleyici-egzersizler.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 05 Jul 2011 11:36:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cilt Bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[Egzersiz]]></category>
		<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit]]></category>
		<category><![CDATA[Egzersiz ile Selülit Tedavisi]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit Egzersizleri]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit Nasıl Geçer?]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit Nasıl Kaybolur?]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit Nasıl Yok Edilir?]]></category>
		<category><![CDATA[Selülitleri Kaybeden Hareketler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dogalveguzel.com/?p=2561</guid>
		<description><![CDATA[Dokulardaki yağ birikimi zamanla dolaşım ve beslenme bozukluklarına, su tutulmasına ve deformasyonlara neden olur. İşte portakal kabuğu görünümünde oluşan bu yumrulara selülit denir.






Selülit, daha çok karın, kalça, kol ve bacak bölgesinde görülür.
Selülitten kurtulabilmek için sadece yediklerinize, içitiklerinize dikkat etmeniz yeterli değildir. Aynı zamanda egzersiz de yapmanız gerekir.
Selülitlerinizi Yok Edecek Egzersiz Hareketleri :
* Bacaklarınızı gerin. Özellikle [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dogalveguzel.com/selulit-onleyici-egzersizler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Suna Dumankaya&#8217;dan Selülitleri Gideren Bitkisel Formüller</title>
		<link>http://www.dogalveguzel.com/suna-dumankayadan-selulitleri-gideren-bitkisel-formuller.html</link>
		<comments>http://www.dogalveguzel.com/suna-dumankayadan-selulitleri-gideren-bitkisel-formuller.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 Aug 2010 07:42:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>emirhan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cilt Bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit]]></category>
		<category><![CDATA[şifalı bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit Nasıl Geçer?]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit Nasıl Kaybolur?]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit Nasıl Önlenir?]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit Tedavisi]]></category>
		<category><![CDATA[Selülite İyi Gelen Bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[Selülite Ne İyi Gelir?]]></category>
		<category><![CDATA[Selülitten Korunma Yolları]]></category>
		<category><![CDATA[Suna Dumankaya]]></category>
		<category><![CDATA[Suna Dumankaya Selülit Tedavisi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dogalveguzel.com/?p=791</guid>
		<description><![CDATA[Genellikle kadınlarda görülen selülit, cilteki portakal kabuğu görünümüdür. Cilt altındaki bazı yuvarlak nödüllerin (yumrular) cildin pürüzsüzlüğünü bozmasıdır.
Selülit , yağ doku hücrelerinin yapısındaki bazı değişiklikler nedeni ile, yuvarlak yumrulu yapılar oluşturmasıdır.






Selülit, şişman ya da zayıf ayrımı yapmaksızın, özellikle ergenlik döneminden itibaren hormonal değişikliklerin etkisiyle her yaş grubunda ortaya çıkan yağ hücrelerinin deformasyonuyla ilgili estetik bir sorundur.
Selülitlerden [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dogalveguzel.com/suna-dumankayadan-selulitleri-gideren-bitkisel-formuller.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Selülitle Savaşan Besinler</title>
		<link>http://www.dogalveguzel.com/selulitle-savasan-besinler.html</link>
		<comments>http://www.dogalveguzel.com/selulitle-savasan-besinler.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 Aug 2010 08:44:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cilt Bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit Giderici Yiyecekler]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit Nasıl Kaybolur?]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit Nasıl Oluşur?]]></category>
		<category><![CDATA[Selülite İyi Gelen Yiyecekler]]></category>
		<category><![CDATA[Selülite Karşı Ne Yemeli?]]></category>
		<category><![CDATA[Selülite Ne İyi Gelir?]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dogalveguzel.com/?p=2393</guid>
		<description><![CDATA[Kadınların kabusu olan Selülit Nasıl Oluşur? Selülite Meydan Okuyan Yiyecekler Nelerdir? Selülit Nasıl Yok Edilir veya Selülitler Nasıl Kaybolur?
Selülit, vücuttaki portakal kabuğu görünümü sıkışmış yağ hücrelerinden kaynaklanır. Yağ hücreleri cildin altında, bağ dokusu arasında sıkışır. Bağ dokusu arasına sıkışmış yağ hücreleri de yüzeye doğru itilince ciltte pütürlü bir görünüm ortaya çıkar.






Genetik eğilim, özellikle östrojen seviyesinin [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dogalveguzel.com/selulitle-savasan-besinler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Selülitlerin Oluşmaması için Ne Yapmak Gerekir?</title>
		<link>http://www.dogalveguzel.com/selulitlerin-olusmamasi-icin-ne-yapmak-gerekir.html</link>
		<comments>http://www.dogalveguzel.com/selulitlerin-olusmamasi-icin-ne-yapmak-gerekir.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 24 Jun 2010 16:23:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cilt Bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit Nasıl Geçer?]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit Nasıl Önlenir?]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit Olmaması için Ne Yapmalı?]]></category>
		<category><![CDATA[Selülitten Korunma Yolları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dogalveguzel.com/?p=2332</guid>
		<description><![CDATA[Selülit, dolaşım bozukluğu veya cilt altı yağ dokusunun yeteri kadar beslenememesi durumudur.
Bozulmuş kan dolaşımı, fazla östrojen, yağlanmaya ve vücutta su tutulmasına neden olan diğer hormonal sorunlar, toksinler, karaciğer yorgunluğu, yaşlanma, kalıtım, yaşam tarzı, yanlış beslenme, selülit oluşumuna zemin hazırlar. 






Vücudunuzda Hiç Selülit Olmaması için: 
* Sık sık kilo alıp vermek,
* Hormon dengesini korumak,
* Yaşam boyunca [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dogalveguzel.com/selulitlerin-olusmamasi-icin-ne-yapmak-gerekir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Selülit Önleyici Yiyecekler</title>
		<link>http://www.dogalveguzel.com/selulit-onleyici-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.dogalveguzel.com/selulit-onleyici-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 24 Jun 2010 08:55:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[Cilt Bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit Giderici Yiyecekler]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit Nasıl Geçer?]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit Nasıl Önlenir?]]></category>
		<category><![CDATA[Selülite Karşı Ne Yemeli?]]></category>
		<category><![CDATA[Selülitten Korunma Yolları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dogalveguzel.com/?p=2330</guid>
		<description><![CDATA[Selülit, bağ dokusu iltihabı olarak bilinir. Hormonal ve dolaşım bozukluğundan kaynaklanan bir rahatsızlıktır.
Selülit, günümüz kadınlarının en önemli sorunlarından birisidir. Uzmanlar, selülitten korunmak için, doğru beslenmenin önemini vurgulayarak, bol, bol meyve ve sebze yenilmesini, doğal gıdalar tüketilmesini öneriyorlar.






Selülitten Kurtulmak için Ne Yemeli? Selüliti Yok Edecek Besinler: 
Ispanak ve pazı: Liflidir, bağırsak çalıştırır, kan yapar ve selülite [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dogalveguzel.com/selulit-onleyici-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Selülitleri Yok Eden Diyet-Selülit Diyeti</title>
		<link>http://www.dogalveguzel.com/selulitleri-yok-eden-diyet-selulit-diyeti.html</link>
		<comments>http://www.dogalveguzel.com/selulitleri-yok-eden-diyet-selulit-diyeti.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Jun 2010 12:48:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cilt Bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit Nasıl Geçer?]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit Nasıl Gider?]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit Nasıl Önlenir?]]></category>
		<category><![CDATA[Selülitten Korunma Yolları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dogalveguzel.com/?p=2328</guid>
		<description><![CDATA[Selülit hücrelerinde su ve yağ iç içe girerek sertleşir. Bunlar yapısı bozulmuş yağ hücreleri oldukları için kolay erimezler. Bu nedenle selülit diyetlerinde, vücudun su tutmasını önleyen ve genelde kan dolaşımını düzenleyen bir beslenme şekli önerilir.






Özellikle kalça ve üst bacaktaki fazlaliklar, eritilmesi en zor yag kütleleridir. Bunlar için özel bir egzersiz ve diyet programı yapmanız gerekir.
Sizler [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dogalveguzel.com/selulitleri-yok-eden-diyet-selulit-diyeti.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Selülitten Kurtulmanın Yolları</title>
		<link>http://www.dogalveguzel.com/selulitten-kurtulmanin-yollari.html</link>
		<comments>http://www.dogalveguzel.com/selulitten-kurtulmanin-yollari.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Jun 2010 08:08:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cilt Bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit Nasıl Geçer?]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit Nasıl Gider?]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit Nasıl Önlenir?]]></category>
		<category><![CDATA[Selülitten Korunma Yolları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dogalveguzel.com/?p=2324</guid>
		<description><![CDATA[Kadınların %80’inde görülen selülit, ne yazık ki birçok kadının korkulu rüyası. Yağ hücrelerinin büyümesinden kaynaklanan selülit, büyüyen yağ hücreleri kan ve sıvı akışını yavaşlatıyor. Ayrıca kolojen dokularını sertleştiriyor.






Selülit, kalça, basen ve bacaklarda oluşan, portakal kabuğu görünümünde estetik bir bozukluktur.
Kadınların hayatını kabusa çeviren bu sıkıntıyı benim kaderim deyip kabullenmek doğru değil. Selülitten korunmak pek tabi mümkün. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dogalveguzel.com/selulitten-kurtulmanin-yollari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ender Saraç&#8217;tan 3 Haftada Selüliti Azaltan Çay Tarifi</title>
		<link>http://www.dogalveguzel.com/ender-saractan-3-haftada-seluliti-azaltan-cay-tarifi.html</link>
		<comments>http://www.dogalveguzel.com/ender-saractan-3-haftada-seluliti-azaltan-cay-tarifi.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Nov 2009 13:41:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>emirhan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit]]></category>
		<category><![CDATA[şifalı bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[Ender Saraç]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit Çayı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dogalveguzel.com/?p=1031</guid>
		<description><![CDATA[Selülit derinin alt tabakasında, yağ dokusunun hemen çevresinde oluşan ve derinin üst bölümünde pütür pütür görüntü bırakan bir güzellik kusurudur.
Kadınların korkulu rüyası olan selülütler için Ender Saraç bir bitki çayı öneriyor. 3-4 haftada selülitleri yok edip, eski güzelliğinize kavuşmak istermisiniz.






Ender Saraç&#8217;tan Selülitleri Yok Eden Bitki Çayı Tarifi:
* Yarım çay kaşığı funda yaprağı
* 2-3 yaprak melissa
* [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dogalveguzel.com/ender-saractan-3-haftada-seluliti-azaltan-cay-tarifi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kalça Ve Basenlerin Sıkılaşması İçin Tavsiyeler</title>
		<link>http://www.dogalveguzel.com/kalca-ve-basenlerin-sikilasmasi-icin-tavsiyeler.html</link>
		<comments>http://www.dogalveguzel.com/kalca-ve-basenlerin-sikilasmasi-icin-tavsiyeler.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 03 Aug 2009 09:02:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit]]></category>
		<category><![CDATA[Zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[Kalça ve basenler nasıl sıkılaşır?]]></category>
		<category><![CDATA[Kalça ve basenlerin sıkılaşması için ne yapmalı?]]></category>
		<category><![CDATA[sıkı kalçalar için]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dogalveguzel.com/?p=1233</guid>
		<description><![CDATA[Sıkı kalçalara sahip olmak için dikkat etmeniz gereken bazı şeyler var. Kalça ve basenlerinizin daha sıkı şekle girmesi için bazı tavsiyeler.






Sıkı kalça ve basenler elde etmek istiyorsanız yemenize, spor yapmanıza dikkat etmelisiniz.
Nişastalı yiyecekleri tercih etmelisiniz. Yağsız balık, et, tavuk, yumurta kullanın. Hamur yemeklerini öğle vaktinde yiyin.
Spor olarak yüzmeyi tercih edin. Bu sayede daha sıkı kalçalara [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dogalveguzel.com/kalca-ve-basenlerin-sikilasmasi-icin-tavsiyeler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

