<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Doğal Ve Güzel &#187; Zayıflama</title>
	<atom:link href="http://www.dogalveguzel.com/kategoriler/zayiflama/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.dogalveguzel.com</link>
	<description>Doğal Güzellik Sırları</description>
	<lastBuildDate>Fri, 03 Feb 2012 09:45:38 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Lahana Çorbası ile Zayıflama-Lahana Çorbası Diyeti</title>
		<link>http://www.dogalveguzel.com/lahana-corbasi-ile-zayiflama-lahana-corbasi-diyeti.html</link>
		<comments>http://www.dogalveguzel.com/lahana-corbasi-ile-zayiflama-lahana-corbasi-diyeti.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Jan 2012 09:03:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Kilo Verme]]></category>
		<category><![CDATA[Zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[Lahana Diyeti]]></category>
		<category><![CDATA[Lahana Diyeti ile Kilo Verme]]></category>
		<category><![CDATA[Lahana Diyeti ile Zayıflama]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dogalveguzel.com/?p=3356</guid>
		<description><![CDATA[Bu diyet hızlı bir yağ yakma diyetidir. Daha önce almış olduğunuz fazla kalori bu diyetle yakılır.
Lahana Çorbası, vücudu, zararlı maddelerden arındırıp, kendinizi daha sağlıklı hissetmenizi de sağlar. Vücuttaki yağları yakma amaçlı olduğundan Lahana Çorbası ile yaptığınız diyet süresince kesinlikle alkol alınmamalı.






Lahana Çorbası Diyeti ile:
* Yağ yakıcı çorba, bu diyetin anahtarıdır. Ne kadar çok yerseniz o [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dogalveguzel.com/lahana-corbasi-ile-zayiflama-lahana-corbasi-diyeti.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yağ Yakan Bitkiler</title>
		<link>http://www.dogalveguzel.com/yag-yakan-bitkiler.html</link>
		<comments>http://www.dogalveguzel.com/yag-yakan-bitkiler.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Jan 2012 04:00:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kilo Verme]]></category>
		<category><![CDATA[Zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[şifalı bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[Yağ yakan içecekler]]></category>
		<category><![CDATA[Yağ yakıcı bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[Yağ Yakmak için ne içmeli?]]></category>
		<category><![CDATA[Yağ yakmak için ne yemeli?]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dogalveguzel.com/?p=3337</guid>
		<description><![CDATA[Vücudunuzun şeklini, sizin de moralimizi bozan kilolarınızdan kurtulmak mı istiyorsunuz.
İstemediğiniz bu kiloları yani yağ birikimini bitkiler sayesinde eritebilirsiniz. Nasıl mı?






Şimdi size önereceğimiz bu bitkiler ile vücudunuzun şeklini bozan yağlardan kurtulmanız ve bir forma girmeniz tabi ki mümkün.
İşte; Yağları Yakan veya Yağ Yakıcı Bitkiler :
* Yeşil çay : Yeşil çay, yağ oluşmasını yavaşlatır, enerji kullanımını hızlandırır.
* [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dogalveguzel.com/yag-yakan-bitkiler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yağ Yakan Besinler ve Baharatlar</title>
		<link>http://www.dogalveguzel.com/yag-yakan-besinler-ve-baharatlar.html</link>
		<comments>http://www.dogalveguzel.com/yag-yakan-besinler-ve-baharatlar.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 Jan 2012 09:14:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[Kilo Verme]]></category>
		<category><![CDATA[Zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[şifalı bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[Yağ yakıcı baharatlar]]></category>
		<category><![CDATA[Yağ yakıcı besinler]]></category>
		<category><![CDATA[Yağ Yakmak için ne içmeli?]]></category>
		<category><![CDATA[Yağ yakmak için ne yemeli?]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dogalveguzel.com/?p=3332</guid>
		<description><![CDATA[Kilo almak istemiyor, hatta, vücudunuzda biriken yağları mı atmak istiyorsunuz. Şimdi size önereceğimiz besinler ve baharatlar sayesinde vücudunuzdaki istenmeyen yağlardan kurtulabilirsiniz.






Yağ yakıcı özelliği olan bu besinler ve baharatlar ile hızla kilo vermeniz ve forma girmeniz mümkün.
İşte Yağ Yakıcı Besinler ve Baharatlar :
* Su :  Su sadece susuzluğunuzu gidermez, aynı zamanda midenizi doldurur ve açlık [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dogalveguzel.com/yag-yakan-besinler-ve-baharatlar.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kilo Vermeyi Engelleyen Nedenler</title>
		<link>http://www.dogalveguzel.com/kilo-vermeyi-engelleyen-nedenler.html</link>
		<comments>http://www.dogalveguzel.com/kilo-vermeyi-engelleyen-nedenler.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Dec 2011 04:00:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kilo Alma]]></category>
		<category><![CDATA[Kilo Verme]]></category>
		<category><![CDATA[Zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[Hangi Durumlarda Kilo Alınır?]]></category>
		<category><![CDATA[Kilo Aldıran Nedenler]]></category>
		<category><![CDATA[Kilo Vermeyi Engelleyen Nedenler]]></category>
		<category><![CDATA[Neden Kilo Alırız?]]></category>
		<category><![CDATA[Neden kilo veremiyorum?]]></category>
		<category><![CDATA[Neler Kilo Aldırır?]]></category>
		<category><![CDATA[Neler Kilo Vermeyi Engeller?]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dogalveguzel.com/?p=3279</guid>
		<description><![CDATA[Sadece çok yiyip içmek veya yüksek kalorili yiyecekler yemek kilo aldıran neden değildir. Yaşam tarzı, psikolojik durum, yaş, genetik durum kilo kontrolünü doğrudan etkilemektedir.






Neden Kilo Veremiyorum? diyenler için;
Kilo Vermeyi Engelleyen Nedenler :
Yaş : Yaşınız ilerlediğinde metabolizma hızınız azalır. Yediklerinizi daha zor yakmaya,  daha az enerji tüketmeye başlarsınız. Özellikle 30 yaş sonrasında görülen kilo aldıran [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dogalveguzel.com/kilo-vermeyi-engelleyen-nedenler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kolay Kilo Vermek için Tavsiyeler</title>
		<link>http://www.dogalveguzel.com/kolay-kilo-vermek-icin-tavsiyeler.html</link>
		<comments>http://www.dogalveguzel.com/kolay-kilo-vermek-icin-tavsiyeler.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Dec 2011 08:36:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[Kilo Verme]]></category>
		<category><![CDATA[Kilo Vermeyi Kolaylaştıran İpuçları]]></category>
		<category><![CDATA[Kolay Kilo Vermek için Ne Yapmalı?]]></category>
		<category><![CDATA[Nasıl Kolay Kilo Verilir?]]></category>
		<category><![CDATA[Neler Kilo Vermeyi Kolaylaştırır?]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dogalveguzel.com/?p=3275</guid>
		<description><![CDATA[Kilo vermek için çaba gösteriyorsunuz, diyet yapıyorsunuz, ancak, istediğiniz sonuca ulaşamıyorsunuz. Belli ki bazı ince noktalar üzerinde durulmuyor.
Gelin şimdi kilo vermenizi kolaylaştıracak bu ince noktaları gözden geçirelim.






Kolay Kilo Vermek için :
İyotlu Tuz Kullanın : Tiroit bezinin salgıladığı tiroksin hormonu, enerji üretimini arttırmaya yarar. Bu hormonu çalıştırmak için iyot gereklidir. İyotun temin edileceği en iyi yol [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dogalveguzel.com/kolay-kilo-vermek-icin-tavsiyeler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kilo Vermeyi Kolaylaştıran, Doğru Beslenme Önerileri</title>
		<link>http://www.dogalveguzel.com/kilo-vermeyi-kolaylastiran-dogru-beslenme-onerileri.html</link>
		<comments>http://www.dogalveguzel.com/kilo-vermeyi-kolaylastiran-dogru-beslenme-onerileri.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Dec 2011 12:45:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[Doğru Zayıflama Proğramı]]></category>
		<category><![CDATA[Kilo Vermek için Ne Yapmalı?]]></category>
		<category><![CDATA[Nasıl Kilo Veririm?]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlıklı Kilo Verme]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlıklı Zayıflama Diyeti]]></category>
		<category><![CDATA[Zayıflamak için Doğru Beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[Zayıflamak için Ne Yapmalı?]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dogalveguzel.com/?p=3272</guid>
		<description><![CDATA[Fazla kilolarından şikayetçi olup, zayıflamak isteyen insanların, bunun öncelikle yeme bozukluğundan ve hareketsiz yaşamdan kaynaklandığını bilmeleri gerekir.






Birkaç haftalık diyetlerin yerine, ömürleri boyunca sürecek bir yemek yeme düzeni içerisine girmeleri gerektiğinin farkında olmaları gerekir.
Zayıflamak veya kilo vermek için kararlılık ve kurallara uymak bir zorunluluktur.
Beslenmeme esasına dayanan ve yağları değil, su kaybetmenizi sağlayan diyetlerden de uzak durmak [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dogalveguzel.com/kilo-vermeyi-kolaylastiran-dogru-beslenme-onerileri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Neden Kilo Veremeyiz? Kilo Vermeyi Engelleyen Nedenler</title>
		<link>http://www.dogalveguzel.com/neden-kilo-veremeyiz-kilo-vermeyi-engelleyen-nedenler.html</link>
		<comments>http://www.dogalveguzel.com/neden-kilo-veremeyiz-kilo-vermeyi-engelleyen-nedenler.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Dec 2011 04:00:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Egzersiz]]></category>
		<category><![CDATA[Kilo Alma]]></category>
		<category><![CDATA[Zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[Kilo Verme]]></category>
		<category><![CDATA[Kilo Vermek için Ne Yapmalı?]]></category>
		<category><![CDATA[Kilo Vermenin Püf Noktaları]]></category>
		<category><![CDATA[Neden Kilo Verilemez?]]></category>
		<category><![CDATA[Neler Kilo Vermeyi Engeller?]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dogalveguzel.com/?p=3235</guid>
		<description><![CDATA[Kilo vermek için uğraşıyorsunuz, ancak bir türlü kilo veremiyor iseniz bunun bazı sebepleri vardır. Gelin şimdi bu sebepleri gözden geçirelim.
Kilo Vermeyi Engelleyen Sebepler :






* Bir hastalık olabilir : Tiroid hastalığı, gizli şeker yada insülin direnci, böbreküstü bezlerinin fazla çalışması , polikistik over sendromu gibi durumlar kilo veremenizi engeller.
* Yanlış diyet uygulaması : Bir doktora danışmadan, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dogalveguzel.com/neden-kilo-veremeyiz-kilo-vermeyi-engelleyen-nedenler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bal ve Tarçın Hangi Rahatsızlıklara İyi Gelir?</title>
		<link>http://www.dogalveguzel.com/bal-ve-tarcin-hangi-rahatsizliklara-iyi-gelir.html</link>
		<comments>http://www.dogalveguzel.com/bal-ve-tarcin-hangi-rahatsizliklara-iyi-gelir.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 07 Oct 2011 09:58:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cinsellik]]></category>
		<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Hastalıklar]]></category>
		<category><![CDATA[Saç Bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[şifalı bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[Bal ve Tarçın ile Gençleşin]]></category>
		<category><![CDATA[Bal ve Tarçın ile Grip Tedavisi]]></category>
		<category><![CDATA[Bal ve Tarçın ile Kanser Tedavisi]]></category>
		<category><![CDATA[Bal ve Tarçın ile Kısırlık Tedavisi]]></category>
		<category><![CDATA[Bal ve Tarçın ile Kolestrol Tedavisi]]></category>
		<category><![CDATA[Bal ve Tarçın ile Sivilce Tedavisi]]></category>
		<category><![CDATA[Bal ve Tarçın ile Zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[Bal ve Tarçının Faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[Saç Dökülmesine Bal ve Tarçın]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dogalveguzel.com/?p=3116</guid>
		<description><![CDATA[Bal ve Tarçın karışımının birçok hastalıklara iyi geldiği saptanmıştır.
Bal, asırlarca hayati bir ilaç olarak kullanılmıştır. Hiçbir yan etkisine rastlanılmamıştır. Öyle ki, tatlı olmasına karşın doğru dozlarda alındığında şeker hastaları için bile, tehlikeli olmadığı kabul edilmiştir.
Yani, Bal ve Tarçın her derde deva. Bal ve Tarçının mucizelerini öğrenmek istermisiniz.






Bal ve Tarçın ile tedavi edilen rahatsızlıkların listesini şöyle [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dogalveguzel.com/bal-ve-tarcin-hangi-rahatsizliklara-iyi-gelir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Göbek Eriten Hareketler</title>
		<link>http://www.dogalveguzel.com/gobek-eriten-hareketler.html</link>
		<comments>http://www.dogalveguzel.com/gobek-eriten-hareketler.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 30 Sep 2011 04:00:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Egzersiz]]></category>
		<category><![CDATA[Zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[Bölgesel Zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[Egzersiz ile Göbek Eritme]]></category>
		<category><![CDATA[Göbek Egzersizleri]]></category>
		<category><![CDATA[Göbek Eritmek için]]></category>
		<category><![CDATA[Göbekten Kurtulmak için]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dogalveguzel.com/?p=3087</guid>
		<description><![CDATA[Dengesiz beslenme, yani yüksek şekerli yiyecek alımının fazla olması, hareketsizlik, oturarak çalışma ve insülün dengesizliği göbek bölgesinde yağlanmaya neden oluyor.






Zayıf kişilerde bile görülen göbek, bölgesel bir yağlanma olup, ancak, bu bölgedeki kasların çalıştırılması ile kaybolur. Bu bölgedeki kaslarının çalıştırılması ile yağlar erir ve göbek yok olur.
Şimdi, diyetin yetersiz kaldığı göbek bölgesindeki kasları çalıştıran hareketlere değinmek [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dogalveguzel.com/gobek-eriten-hareketler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ömer Osman Korkmaz&#8217;dan Göbek Eritme Kürü</title>
		<link>http://www.dogalveguzel.com/omer-osman-korkmazdan-gobek-eritme-kuru.html</link>
		<comments>http://www.dogalveguzel.com/omer-osman-korkmazdan-gobek-eritme-kuru.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Sep 2011 04:00:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[şifalı bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[Bölgesel Zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[Göbek Eritmek için]]></category>
		<category><![CDATA[Göbek Nasıl Eritilir?]]></category>
		<category><![CDATA[Göbekten Kurtulmak için]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dogalveguzel.com/?p=3088</guid>
		<description><![CDATA[Kilonuz normal olabilir. Fakat vücudunuzun belli bölgelerinde birikmiş olan ve orantısız görünen fazlalıklar canınızı sıkar. Bu bölgeler, basen, kalça ve çoğunlukla da göbek bölgesidir.






Kadınlar için doğum sonrası göbek oluşumuna neden olabilir. Ancak; günümüzde, fastfood yemek alışkanlığı, fazla karbonhidrat tüketimi, masa başı işler ve haraketsizlik de göbek yapan nedenler arasındadır.
Göbek bölgesindeki bu yağlardan, Diyet, Karın Kaslarını [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dogalveguzel.com/omer-osman-korkmazdan-gobek-eritme-kuru.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

