Kozmik Beden Temizliği ve Lavman Uygulaması Nisan Ayı Programı … Kozmik beden temizliği ne zaman yapılacak? Kozmik beden temizliği klavman uygulaması nasıl yapılır? Lavman uygulaması günde kaç kere yapılacak? Kozmik beden temizliği yemek listesi, kozmik beden temizliği malzemeleri, kozmik beden temizliği nasıl yapılır? Ahmet Maranki kozmik beden temizliği nisan ayı uygulama rehberi

Kozmik Beden Temizliği Nisan Ayı programı

İlkbahar kozmik beden temizliği nisan ayı programı 4 nisan 2009 günü başlıyor. 4 Nisan- 11 nisan kozmik beden temizliği programı nasıl yapılacak? Kozmik beden temizliği uygulaması hakkında geniş bilgi arayanlar için

Kozmik Beden Temizliği 4 Nisan- 11 Nisan 2009

2009 yılı Nisan ayı kozmik beden temizliği 4 -11 nisan 2009 tarihleri arasında yapılacak. ( Kozmik beden temizliğinin vücuda faydaları nelerdir? )4 Nisan 2009 cumartesi günü beden temizliği programına başlanacak. 11 Nisan günü Detoks programı bitmiş olacak. Sonrasında yavaş yavaş normal yemek düzenine geçilecek. ( Kozmik beden temizliği nasıl yapılır? )

Nisan Ayı Kozmik Beden Temizliği Programı 1. Gün
4 Nisan 2009 Cumartesi – Beden Temizliği Başlangıç

05-07 saatleri arası sulu Lavman-Detoks ( Lavman nedir, nasıl yapılır? )
07-09 Meyve – Sebze suyu + Yağ … 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
12-14 Her türlü az haşlanmış mevsiminde sebze, meyve ve salatalar (Az yenilmesi tavsiye edilir)
17-18 Lavman Uygulaması
18-19 Salata (Az yenilmesi tavsiye edilir)
Saat 09:00 – 19:00 arası her türlü sıkılmış meyve suları ve çaylarıyla birlikte fındık, ceviz, üzüm, hurma tüketilebilir. ( Günde iki kere lavman uygulaması yapılacak. )

Kozmik Beden Temizliği ve lavman uygulaması Programı 2. Gün
5 Nisan 2009 Pazar

05-07 saatleri arası sulu Lavman-Detoks
07-09 Meyve – Sebze suyu + Yağ (1 tatlı kaşığı zeytinyağı)
12-14 Her türlü az haşlanmış mevsiminde sebze, meyve ve salatalar (Az yenilmesi tavsiye edilir)
17-18 Lavman Uygulaması
18-19 Salata (Az yenilmesi tavsiye edilir)

Saat 09:00 – 19:00 arası her türlü sıkılmış meyve suları ve çaylarıyla birlikte fındık, ceviz, üzüm, hurma tüketilebilir.

Kozmik Beden Temizliği Programı 3. Gün
6 Nİsan 2009 Pazartesi

05-07 saatleri arası sulu Lavman-Detoks
07-09 Meyve – Sebze suyu + Yağ (1 tatlı kaşığı zeytinyağı)
12-14 Her türlü az haşlanmış mevsiminde sebze, meyve ve salatalar (Az yenilmesi tavsiye edilir)
17-18 Lavman Uygulaması
18-19 Salata (Az yenilmesi tavsiye edilir)
Saat 09:00 – 19:00 arası her türlü sıkılmış meyve suları ve çaylarıyla birlikte fındık, ceviz, üzüm, hurma tüketilebilir.

Kozmik Beden Temizliği Programı 4. Gün
7 Nisan 2009 Salı

05-07 saatleri arası sulu Lavman-Detoks
07-09 Meyve – Sebze suyu + Yağ (1 tatlı kaşığı zeytinyağı)
12-14 Her türlü az haşlanmış mevsiminde sebze, meyve ve salatalar (Az yenilmesi tavsiye edilir)
17-18 Lavman Uygulaması
18-19 Salata (Az yenilmesi tavsiye edilir)
Saat 09:00 – 19:00 arası her türlü sıkılmış meyve suları ve çaylarıyla birlikte fındık, ceviz, üzüm, hurma tüketilebilir.

Kozmik Beden Temizliği Programı 5. Gün
8 Nisan 2009 Çarşamba

05-07 saatleri arası sulu Lavman-Detoks
07-09 Meyve – Sebze suyu + Yağ (1 tatlı kaşığı zeytinyağı)
12-14 Her türlü az haşlanmış mevsiminde sebze, meyve ve salatalar (Az yenilmesi tavsiye edilir)
17-18 Lavman Uygulaması
18-19 Salata (Az yenilmesi tavsiye edilir)
Saat 09:00 – 19:00 arası her türlü sıkılmış meyve suları ve çaylarıyla birlikte fındık, ceviz, üzüm, hurma tüketilebilir.

Kozmik Beden Temizliği Programı 6. Gün
9 Nisan 2009 Perşembe

05-07 saatleri arası sulu Lavman-Detoks
07-09 Meyve – Sebze suyu + Yağ (1 tatlı kaşığı zeytinyağı)
12-14 Her türlü az haşlanmış mevsiminde sebze, meyve ve salatalar (Az yenilmesi tavsiye edilir)
17-18 Lavman Uygulaması
18-19 Salata (Az yenilmesi tavsiye edilir)
Saat 09:00 – 19:00 arası her türlü sıkılmış meyve suları ve çaylarıyla birlikte fındık, ceviz, üzüm, hurma tüketilebilir.

Kozmik Beden Temizliği Programı 7. Gün
10 Nisan 2009 Cuma

05-07 saatleri arası sulu Lavman-Detoks
07-09 Meyve – Sebze suyu + Yağ (1 tatlı kaşığı zeytinyağı)

Saat 09:00 – 19:00 arası her türlü sıkılmış meyve suları ve çaylarıyla birlikte fındık, ceviz, üzüm, hurma tüketilebilir.
Bugüne mahsus olarak;
Gündüz bedeni ısıtma, hamam
Akşam saat 20.00′den sonra yağ limon karışımı içilir – 1 su bardağı saf sızma zeytinyağı(yaklaşık 150-200 cc ve 1 su bardağı taze sıkılmış limon suyu – yaklaşık 150-200 cc)
Akşam saat 21.30 nefes egzersizi uygulaması
Akşam Saat 22.00 den sonra hemen yatış
Not: Temizliğin son gününde rahat boşaltım yapılabilmesi, akşamki yağ ve limon uygulaması ile boşaltımın kolay yapılabilmesi için bugün içerisinde bir şey yememeniz tavsiye edilmektedir.

Kozmik Beden Temizliği Programı 8. Gün
11 Nİsan 2009 Cumartesi

05-07 saatleri arası sulu Lavman-Detoks (çıkan maddelerin kontrol edilip mümkünse görüntülenmesi)
07-09 Meyve – Sebze suyu + Yağ (1 tatlı kaşığı zeytinyağı)
12-14 Her türlü az haşlanmış mevsiminde sebze, meyve ve salatalar (Az yenilmesi tavsiye edilir)
17-18 Lavman Uygulaması
18-19 Salata (Az yenilmesi tavsiye edilir)
Saat 09:00 – 19:00 arası her türlü sıkılmış meyve suları ve çaylarıyla birlikte fındık, ceviz, üzüm, hurma tüketilebilir..
- Normal yemeğe yavaşça geçilebilir.

9. Gün
12 Nisan 2009 Pazar

-Önceki gün yapanlara bedeni daha iyi temizlemek için bugün de detoks yapmaları tavsiye edilir.
- Normal yemeğe yavaşça geçilebilir.

10. Gün
13 Nİsan 2009 Pazartesi
-Önceki gün yapanlara bedeni daha iyi temizlemek için bugünde detoks yapmaları tavsiye edilir.
- Normal yemeğe yavaşça geçilebilir.

Kozmik BEDEN TEMİZLİĞİ konusunda diğer yazılar:

Kozmik beden temizliği ve lavman uygulaması programı süresince yenilecek besinler nelerdir? : Kozmik beden temizliği malzemeleri

Lavman nasıl yapılır?: Lavman uygulaması

Çeşitli hastalıklar için: Ahmet Maranki tavsiyeleri